برچسب: لاغری
در این مطلب با 10 راهکار ساده برای کاهش وزن بدون گرفتن رژیم غذایی آشنا شوید.
کد خبر: ۶۱۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
یکی از نسخه های سحرآمیز کاهش وزن و لاغری با میوه ی استوایی آماده می شود ، سوزاندن چربی های بدن نیاز به ترکیبی قوی دارد تا بتواند شما را به اندام ایده آل برساند.
کد خبر: ۶۱۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
عرق کردن به خودی خود، آنقدر کالری سوزی ندارد که قابل اندازه گیری باشد، اما باعث خروج مایعات می‌شود که می‌تواند به شما کمک کند وزن آب اضافی بدن را از دست بدهید. البته این کاهش وزن موقتی است.
کد خبر: ۶۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
شراره رخام از عمل جراحی نعیمه نظام دوست برای لاغری خبر داد.
کد خبر: ۶۱۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
پزشکان در یک مطالعه جدید یادآور شدند که ورزش کردن به تنهایی موجب کاهش وزن نمی‌شود.
کد خبر: ۶۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
لاغر کردن برخی قسمت‌های بدن برای افراد مختلف دشوار است. به خصوص چربی‌های شکمی به راحتی از بین نمی‌روند. متخصصان چند نوع ورزش را برای از بین بردن چربی‌های شکمی و در عین حال پرورش عضلات شکم پیشنهاد داده‌اند.
کد خبر: ۶۰۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
با جریان پیدا نکردن خون در کل بدن، اندام ها به خصوص دست و پا سردتر می شود. در برخی موارد علت احساس سرما، نازک شدن لایه چربی زیر پوست است که حرارت بدن را ذخیره می کند.
کد خبر: ۶۰۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
تحقیقات جدید دانشگاه میشیگان آمریکا با مطالعه دارچین پی به چربی‌سوزی و چگونگی عملکرد این ماده در فرایند چربی‌سوزی برد.
کد خبر: ۶۰۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
هیپتوتیزم کمک می‌کند طرز فکرتان را در مورد غذا عوض کنید و آرام‌تر بشوید. همچنین هیپنوتیزم می‌تواند کمک‌تان کند تا موانع ذهنی که در مسیر کاهش وزن‌تان وجود دارد و تلاش‌های‌تان را بی‌ثمر می‌کند پیدا و شناسایی کنید.
کد خبر: ۶۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
با ۸ روش عجیب و غیر عادی که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند آشنا شوید.
کد خبر: ۵۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: ممکن است فرد در زمان حضور در سونای خشک تا یک کیلو وزن خود را از دست بدهد، اما وزن از دست رفته نشان از کاهش چربی نیست؛ بلکه آب از دست رفته بدن است.
کد خبر: ۵۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
در اینفوگرافیک زیر با ادویه های لاغرکننده آشنا می شوید.
کد خبر: ۵۷۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
اینکه بدانیم چه مواد غذایی بخوریم که علاوه بر اینکه مواد مورد نیاز بدنمان را تامین کند به لاغری و چربی سوزی بدنمان هم کمک شود بسیار مهم است .
کد خبر: ۵۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
اینکه بدانیم چه مواد غذایی بخوریم که علاوه بر اینکه مواد مورد نیاز بدنمان را تامین کند به لاغری و چربی سوزی بدنمان هم کمک شود بسیار مهم است.
کد خبر: ۵۷۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
فکرش را هم نمی‌کردید نه؟ اینکه با خوردن موز در عرض سه روز سه کیلو لاغر شوید. ما هم فکرش را هم نمی‌کردیم. اما حالا فقط فکر نه، می‌توانید عمل کنید.
کد خبر: ۵۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
اگر می‌خواهید به روش سالمی وزن کم کنید، باید مطمئن شوید که این روش، تغییری در سبک زندگی‌تان است. برنامه‌های بسیار محدود کننده و سخت، تنها برای یک مدت کوتاه دوام می‌آورند و کمکی به کاهش وزن‌تان نمی‌کنند.
کد خبر: ۵۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
آب داغ، کمی عسل و چندقطره لیمو، می‌تواند معجزه کند. حتما شما هم این ادعا را شنیده‌اید. ایرانیان، هندی‌ها و چینی‌های باستان، معتقدند که نوشیدن آب گرم، به‌ویژه اگر با لیموی تازه و عسل ترکیب شده باشد، به بدن شما فواید بسیاری می‌رساند.
کد خبر: ۵۵۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
6 باور غلط درباره لاغری و تناسب اندام
کد خبر: ۵۴۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.
کد خبر: ۵۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
بسیاری از افراد وقتی برای کاهش وزن رژیم می گیرند مدام گرسنه می شوند اما به کمک یک راه حل ساده می توان احساس سیری پیدا کرد و به سرعت لاغر شد.
کد خبر: ۵۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
