برچسب: لاغری
در میان‌ترین‌های دنیا چاق‌ترین‌ها دسته‌های پرتعداد تری دارند چرا که اضافه وزن یکی از معضلات زندگی‌های امروزی است و این معضل ۲ خواهر کم سن و سال هندی را نیز درگیر خود کرده است.
کد خبر: ۷۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
اگر لاغری و کاهش وزن برای شما هم تبدیل به یک دغدغه اصلی شده است، برای دوری از روش های اشتباه و باورهای غلط در این راه لازم است این گزارش را حتما بخوانید.
کد خبر: ۷۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
برای رسیدن به تناسب اندام و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها باید زمان کافی برای انجام ورزش در نظر بگیرید که برخی برای کاهش وزن به سراغ پیاده روی می‌روند.
کد خبر: ۷۹۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷
اگر به دنبال لاغر شدن هستید و هم از عوارض داروهای لاغری می ترسید، این گزارش را بخوانید.
کد خبر: ۷۹۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
نوشیدن و مصرف آب برای افزایش سلامتی و تناسب اندام بسیار مهم است،پزشکان عقیده دارند با مصرف آب انسان می تواند وزن خود را کنترل کند و میزان جذب مواد قندی در بدن را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
تربچه با سلول‌های سرطانی می‌جنگد، به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و با تنظیم سوخت و ساز بدن، گردش خون را بهبود می‌بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است.
کد خبر: ۷۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
فرد چاق علاوه براینکه از ظاهری زیبا محروم است با خطر ابتلا به بیماری های مختلفی مثل دیابت شیرین یا بیماری قند، آرتروز، درد استخوان ها و مفاصل به خصوص درد زانوها، بیماری های قلبی، ریوی، و… هم رو به رو است.
کد خبر: ۷۷۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نخوردن صبحانه باعث می‌شود در طول روز گرايش بدن به مواد قندی افزايش پیدا کند با این شرایط قند خون فرد کم می‌شود و افت قند خون فرد را به سمت چاقی سوق می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
آیا از چاقی مفرط رنج می‌برید؟ اضافه وزنتان اعتماد به نفستان را از بین برده؟ ما به شما کپسول‌های گیاهی همه‌کاره ... را پیشنهاد می‌دهیم که دارای ویژگی‌های منحصر به فردی هستند. داروی گیاهی ... باعث لاغری و تناسب اندامتان می‌شود و در کمتر از چند هفته به ظاهر ایده‌آل خود می‌رسید. پس فرصت را از دست ندهید و همین الان به شماره ... پیامک دهید.
کد خبر: ۷۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
یکی از مشکلاتی که بعد از عید گریبان گیر خیلی از افراد می شود همین اضافه وزنی است که بر اثر زیاده روی در خورد و خوراک برای افراد پیش می آید و به دلیل خواب و خوراک بیش از اندازه در عید، در حال حاضر کوچکترین تحملی برای رژیم ندارید. در این مطلب برای شما از چگونگی لاغری بدون گرسنگی صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۷۷۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است که در زمان پیاده روی عرق ریختن شرط لاغری نیست بلکه باید پیاده روی در شرایطی انجام شود که توان قلبی بین 60 تا 70 درصد برای افراد مبتدی و 70 تا 80 درصد برای افراد با سابقه ورزشی باشد.
کد خبر: ۷۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
شما می توانید مثل دیگران غذا بخورید اما لاغر شوید. چطور؟ با افزودن ادویه های چربی سوز به غذایتان. این ادویه های چربی سوز کدام ها هستند؟ این مطلب را بخوانید تا همه چیز را در این باره بدانید.
کد خبر: ۷۶۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
در این مطلب برخی از مضرات مصرف بیش از اندازه قارچ بیان شده است که هر خانواده ای باید بداند.
کد خبر: ۷۶۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
یافته‌های علمی نشان می‌دهند که کم کردن ۵ تا ۱۰ درصد از کل وزن بدن می‌تواند فواید متعدد و قابل توجهی برای سلامتی انسان‌ها داشته باشد.
کد خبر: ۷۵۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
افرادی که اضافه وزن دارند و در برنامه کاهش وزن قرار گرفته اند بیشتر تمایل دارند از راه های کاهش اشتها و لاغری استفاده کنند که بهترین نتیجه را برای آنها به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۵۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
چاقی در دوران کودکی معضلی است که اغلب درسنین بزرگسالی نیز ادامه پیدا می‌کند و آنان را در معرض مشکلات جدی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
وقتی که به چای‌های مناسب برای لاغری یا کاهش وزن فکر می‌کنیم، چای سبز عمدتا اولین چیزی است که به ذهن‌مان می‌رسد. با این‌حال، چای سفید می‌تواند به اندازه چای سبز برای چربی‌سوزی مفید و موثر باشد. هر دوی این چای‌ها دارای سطح مشابهی از کافئین و کاتچین‌هایی مانند EGCG هستند که با چربی‌سوزی مرتبط است.
کد خبر: ۷۴۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
اگر از اضافه وزن یا چاقی رنج می‌برید و تاکنون فکری به حال این مشکل نکرده اید، بهتر است از همین امروز شروع کنید.
کد خبر: ۷۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
افراد در دید و بازدیدهای نوروز بر میزان مصرف مواد غذایی کنترل ندارند به همین علت پس از تعطیلات شاهد افزایش وزن در بسیاری از افراد هستیم.
کد خبر: ۷۴۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
لاغر شدن از دغدغه های اکثر افراد بخصوص بانوان می باشد، یکی از راه های بسیار کاربردی برای لاغر شدن، نوشیدن سرکه سیب است. در این مقاله بخوانید که چطور با نوشیدن سرکه سیب لاغر شویم؟
کد خبر: ۷۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
