برچسب: رژیم غذایی
منابع گیاهی سرشار از کربوهیدرات، حاوی فیتونوترینتهای کلیدی هستند که نمیتوانید آنها را از طریق منابع دیگر کربوهیدرات مانند غلات یا لبنیات به دست بیاورید.
کد خبر: ۷۱۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
شغلهایی که در آنها افراد دائما در حالت نشسته قرار دارند احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش میدهند.
کد خبر: ۷۰۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
رژیم غذایی میتواند پوست و مو و ناخن را سالم و شاداب نگه دارد یا اینکه آنها را خیلی زود پیر و فرسوده کند.
کد خبر: ۷۰۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است که ورزش منظم، هدفمند و انجام تمرینات مغزی منظم می تواند سلامت عروقی را برای کمک به محافظت از بافت مغز افزایش دهد.
کد خبر: ۷۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
مواد غذایی که کالری صفر دارند می توانند به کسانی که در پی کاهش وزن هستند کمک کنند.
کد خبر: ۷۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
بدن چربی را در قسمتهای زیادی ذخیره میکند تا از آن به عنوان انرژی و عایق سازی استفاده کند. فقط بخشی از کبد از چربی تشکیل شده است، اما اگر محتوای چربی کبد خیلی زیاد باشد میتواند علامتی از بیماری کبد چرب باشد.
کد خبر: ۷۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
دستیابی به شکم تخت و پهلوهای بدون چربی به راحتی شدنی نیست و باید ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب جزو عادات روزنه قرار گیرد.
کد خبر: ۷۰۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
دستیابی به شکم تخت و پهلوهای بدون چربی به راحتی شدنی نیست و باید ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب جزو عادات روزنه قرار گیرد.
کد خبر: ۷۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
از دست دادن بین 50 تا 100 تار مو در روز عادی است و در زمان های خاصی از سال، ریزش مو افزایش یا کاهش می یابد.
کد خبر: ۷۰۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
افرادی که قصد لاغری دارند میتوانند با مصرف ماده خوراکی نیم ساعت پیش از وعده غذایی اصلی اشتهای خود را کاهش دهند و غذای کمتری بخورند.
کد خبر: ۶۹۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
کارشناسان سلامت در یک بررسی به علت احساس خستگی دائم پرداختند.
کد خبر: ۶۹۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: تبلیغات فریبنده و کاهش وزن افراد در طول یک هفته، به هیچ عنوان واقعیت ندارد.
کد خبر: ۶۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
پزشکان هشدار میدهند که رژیم غذایی با کربوهیدرات پایین خطر ابتلا به نارسایی مادرزادی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۹۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
بررسیها نشان میدهد ترکیبی در کیوی وجود دارد که میتواند از بیماری کبد چرب جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
مدتهاست که سرب به عنوان یک ماده سمی شناخته شده است بنابراین در طی این سالها تحقیقات وسیعی درباره اثرات مضر و حاد آن بر سلامت انسان انجام گرفته است.
کد خبر: ۶۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
در این مطلب اطلاعاتی راجع به افزایش قد فرزندتان آورده ایم که به شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۶۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
همه آنچه که باید در آلزایمر بدانید؛ از پیشگیری تا علائم و درمان
کد خبر: ۶۸۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
پزشکان توصیه میکنند برای جلوگیری از ابتلا به سرطان از مصرف گوشت و نوشیدنیهای پرکالری خودداری شود.
کد خبر: ۶۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
نخود از خانوادهی حبوبات و دارای طعم جالبی است که در بسیاری از غذاهای محبوب جهان یافت میشود.
کد خبر: ۶۸۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
بر اساس تحقیقات دانشمندان مصرف برخی موادغذایی در بروز آلزایمر و اختلالات مغزی تاثیر گذار است.
کد خبر: ۶۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰