برچسب: سلامت قلب
حفظ سلامت قلب فواید بی شماری از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل دارد.
کد خبر: ۲۷۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
یک متخصص قلب و عروق، درباره روش های تشخیص سلامت قلب ، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۲۷۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
حفظ سلامت قلب رابطه مستقیمی با مواد غذایی مصرفی دارد و اگر سلامت قلب تضمین شود بسیاری از بیماری‌ها به سراغ ما نمی‌آیند.
کد خبر: ۱۲۸۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
شاید فکر کنید مشکلی که برای قلب به وجود می‌آید از نظر زمان، تصادفی است اما این‌طور نیست. به گفته‌ی بعضی از بهترین متخصصین قلب، زمان‌های خاصی وجود دارند که برای قلب، خطرناک‌تر از سایر زمان‌ها هستند.
کد خبر: ۱۲۷۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
خواص زیتون برای همه آشکار است. این میوه کوچک فوق‌العاده، توانایی ایجاد تغییرات بزرگی را در سلامتی‌تان دارد، مهم‌ترین خاصیت آن که همه خواص دیگر را تحت شعاع خود قرار می‌دهد، حفظ سلامت قلب است.
کد خبر: ۱۱۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
در کنار عواملی همچون فشار خون و کلسترول بالا و سابقه مصرف دخانیات، فاکتورهای خطرزای دیگری وجود دارند که فرد را در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی قرار می‌دهند. از جمله فاکتورهایی که سلامت قلب را به خطر می‌اندازند و ممکن است افراد از تأثیرات آن‌ها اطلاعی نداشته باشند، می‌توان به مواردی همچون شیمی‌درمانی و برخی داروها، مشکلات بارداری، مشکلات خواب، استعمال سیگارهای الکترونیکی، تنهایی، عدم سلامت دندان‌ها و لثه، آسیب‌های روحی اشاره کرد. در اینفوگرافی به‌طور به این موارد پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۱۶۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
آجیل، حافظ سلامت قلب محققان بر این عقیده‌اند که بیشتر انواع آجیل دارای مواد زیر هستند که موادی مفید برای سلامت قلب می‌باشند. چربی غیراشباع: چربی مفید موجود در آجیل سطح کلسترول مضر خون را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۶۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
سدیم بیش از حد موجب افزایش فشار خون انسان می شود. زمانی که مقدار زیادی سدیم مصرف می کنید، بدن آب را درون خود حبس می کند که موجب افزایش حجم خون می شود. پایداری این شرایط به افزایش فشار خون منجر می شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
سلامت قلب از مهم ترین مواردی است که برای بسیاری از افراد جنبه حیاتی دارد. بسیاری از بیماری های قلبی حاصل بی توجهی افراد به رژیم غذایی و ورزش منظم روزانه است. بنابراین می توان حدس زد با انجام برخی روشها امکان پیشگیری از بیماریهای قلبی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۵۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
یافته‌های پژوهشی محققان روشی بدون هزینه و عجیب را برای پیش‌بینی سلامت قلب افراد معرفی می‌کند.
کد خبر: ۹۹۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
عسل و لیمو از جمله موادی هستند که هر یک به دلیل خواص متعدد و ویژه خود مورد توجه بسیاری از متخصصان تغذیه قرار گرفته اند.
کد خبر: ۹۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
یک وعده سیب زمینی سرخ شده کل سدیم روزانه بدن را تامین می کند در صورتی که میزان سدیم در بدن افزایش پیدا کند شانس بروز حمله قلبی نیز زیاد می شود علاوه بر این ها مواد غذایی شوراعتیاد آور بوده و با تغییر ذائقه فرد به غذای پرنمک سلامت قلب و جان مورد تهدید قرار می گیرد.
کد خبر: ۹۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
محققان معتقدند آن دسته از رژیم‌های غذایی که به سلامت قلب بیشتر توجه دارند، تغییرات زیادی در وزن افراد ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۳۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
ممکن است غلظت خون داشته باشید، برخی دمنوش ها رقیق کننده خون هستند و مانع از لخته شدن خون و گرفتگی رگ ها می شود. در این مطلب با دمنوش های رقیق کنند خون آشنا می شوید.
کد خبر: ۹۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
امروزه تحقیقات نشان داده است که بیماری‌ها و شرایط محیطی می‌تواند روی قلب تأثیر بسزایی داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۲
محققان در یک بررسی جدید بار دیگر تاثیرات رژیم غذایی گیاه خواری بر سلامتی را مورد مطالعه قرار داده‌اند که حاکی از فوائد بسیار آن است.
کد خبر: ۸۴۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
سطح تری گلیسیریدتان بالا رفته؟ در ادامه نکات مهمی را از زبان متخصصان قلب به شما می آموزیم تا دوباره خود را به مسیر سلامت بازگردانید.
کد خبر: ۸۴۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
سلامت قلب خود را در دستانتان قرار دهید و با اضافه کردن موادغذایی موثر به رژیم روزانه خود، سن قلبتان را پایین بیاورید و به جوان ماندن آن کمک کنید
کد خبر: ۸۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
بیدار ماندن برای ساعت‌های طولانی در شب اگر استمرار داشته باشد سبب آسیب جدی به سلامت و کوتاه شدن طول عمر می‌شود.
کد خبر: ۷۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
اگر میخواهید قلبی سالم داشته باشید، فعالیتتان را زیاد کنید. با این مطلب همراه شوید تا کلیدهای سلامتی قلب را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۷۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
