برچسب: قند
افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل می‌دهند، حداقل یک‌سوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار می‌گذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می‌کنند و این درحالیست که نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۲۶۵۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
مصرف بیش از حد قند یا فروکتوز میوه باعث انباشت آن در کبد می‌شود تا جایی که کبد دیگر نمی‌تواند آن را پردازش کند. در نتیجه تنها یک راه‌حل برای کبد وجود دارد آن هم این است که فروکتوز را مستقیماً به چربی تبدیل کند که این امر موجب چرب شدن کبد می‌شود. در این اینفوگرافیک به چند میوه سالم برای کنترل قند خون اشاره شده است.
کد خبر: ۲۶۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
دارچـین بـا نـام علمـی Cinnamomum zeylanicum یکی از گیاهانی است که به نظر مـی رسـد دارای اثرات کاهنده گلوکز خون باشد
کد خبر: ۲۶۴۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
مطالعات جدید نشان می‌دهد، قند چگونه باکتری‌های روده را مختل می‌کند و منجر به چاقی می‌شود.
کد خبر: ۲۶۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
قند و مواد قند ی و شیرین شاید خوش‌طعم باشند اما مانند بسیاری از خوردنی‌های خوشمزه، لزوماً سالم نیستند؛ با این حال مصرف جهانی قند و شکر به صورت چشمگیری رو به افزایش است. در این اینفوگرافیک به چند واقعیت در رابطه با قند و مواد قند ی اشاره شده است.
کد خبر: ۲۵۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
دبیرکل اتحادیه بنکداران مواد غذایی کشور از تعیین و ابلاغ قیمت مصوب قند و شکر از سوی دولت خبر داد و گفت: با توجه به نرخ تعیین شده باید هر کیلوگرم شکر و قند با نرخ‌های مصوب به دست مصرف‌کنندگان برسد.
کد خبر: ۲۵۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
این علائم می تواند هشداری به شما باشد تا قند کمتری مصرف کنید.
کد خبر: ۲۵۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
مصرف زیاد شکر چه مضراتی برای بدن دارد؟
کد خبر: ۲۲۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم.
کد خبر: ۲۱۸۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
فرادید| اگر می‌خواهید وزن کم کنید از خوردن این غذاها اجتناب کنید، چرا که اشتهای شما را بیشتر می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
متخصص تغذیه اولگا شملوا در مقاله‌ای می‌نویسد که مصرف نامحدود توت (به عنوان مثال توت فرنگی و بلوبری) می‌تواند منجر به افزایش وزن غیرمنتظره شود.
کد خبر: ۱۹۶۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
در ماه مبارک رمضان، سحری و افطار دو وعده غذایی بسیار مهم هستند که باید برخی ملاحظات را در این دو وعده جهت جلوگیری از بروز برخی مسائل اعمال کنید.
کد خبر: ۱۹۶۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
کارشناسان حوزه سلامت دلایل متعددی را برای خشکی دهان پس از بیدار شدن از خواب بر می‌شمرند.
کد خبر: ۱۷۴۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
شیرین ترین ماده جهان عصاره میوه ای به نام monk که ۳۰۰ برابر شیرین تر از قند میباشد، نکته جالب در مورد این میوه آن است که شباهت فوق العاده ای به گردو دارد.
کد خبر: ۱۶۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
نحوه ضد عفونی کردن خرما، زولبیا و بامیه در روز‌های شیوع کرونا از سوالات و ابهام‌هایی است که از سوی بسیاری از روزه‌داران مطرح شده است.
کد خبر: ۱۵۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
حبوبات خیس‌شده را قبل از پختن داخل دستمال نخی بریزید و آن‌ها را کمی مالش دهید تا بتوانید پوست‌شان را جدا کنید. جدا کردن پوست حبوبات تا حد زیادی باعث کاهش نفخ آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴
در چنین شرایطی، اقتضای عقلانیت این است که دولت از خودرایی و خودکامگی بکاهد و مشورت پذیری و تصمیم گیری جمعی را دستور کار قرار دهد.
کد خبر: ۱۲۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
همه ما توصیه‌هایی مانند دو بار در روز مسواک زدن و مصرف کمتر قند را برای سلامت بهتر دندان‌هایمان شنیده‌ایم اما سوال این است که چرا با این حال باز هم دندان‌هایمان دچار پوسیدگی می‌شوند؟
کد خبر: ۱۲۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
گروهی از کشاورزان کالیفرنیایی برای جایگزین کردن انگور جای قند ، نوعی انگور پرورش داده اند که ۱۲% بیشتر از انگور‌های معمولی قند دارد. این کار ۱۲ سال طول کشیده.شکل این انگور‌ها دقیقا مثل انگور معمولیست، اما طعمشان مثل پشمک است
کد خبر: ۱۰۶۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
کارشناسان برای حفظ سلامت بدن توصیه می‌کنند افراد رژیم خوراکی استاندارد و سرشاز از پروتئین حیوانی کم چرب، پروتئین گیاهی، حبوبات، غلات و انواع میوه و سبزیجات را داشته باشند.
کد خبر: ۹۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
