صفحه نخست » اجتماعی

خوراکی برای خداحافظی همیشگی با استرس و بی خوابی

یک متخصص طب سنتی با اشاره به خواص گیاهان دارویی گفت: دارچین گیاهی موثر برای رفع اختلالات روانی و استرس‌های روزمره محسوب می‌شود که از مشکلات کم‌خوابی و خواب‌زدگی جلوگیری می‌کند.

کد خبر: ۴۰۵۵۸

تاریخ انتشار:۰۴ تير ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۰ - 25 June 2017

به گزارش روزپلاس؛ حاجی‌حیدری متخصص طب سنتی اظهار کرد: گیاهان دارویی کمترین عوارض را در بدن انسان به خاطر طبیعی بودن ایجاد می کنند و این داروها به خوبی می‌توانند از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری کند.

وی بیان کرد: افرادی که دارای طبع گرم بوده یا مبتلا به سوءمزاج صفراوی هستند کمتر باید هیجانی شده و برای سلامت مغز، قلب و حفظ آرامش روح و روان خود از خوردن بیش از حد گیاهانی مانند سیر، پیاز خام، تره و شاهی پرهیز کنند.

این متخصص طب سنتی تصریح کرد: گیاه بلند از املاح معدنی زیادی برخوردار است که برای قلب، مغز و معده بسیار سودمند بوده و این گیاه نشاط‌آور، استرس و اضطراب را از بین برده و اختلالات روحی و روانی را کاهش می دهد.

وی تاکید کرد: گیاه دارویی بیدمشک، آرامش‌بخش و ضداضطراب بوده و مصرف آن به عنوان شربت می‌تواند یک نشاط و حس خوشایندی در افراد ایجاد کند که بوی مطبوع آن آرامش روح و روان را برای افراد به ارمغان می‌آورد.

حاجی حیدری ادامه داد: دارچین دارای طبعی گرم و خشک است که برای درمان نفخ و انسدادهای کبدی و بیماریهای روانی بسیار کاربرد دارد و نوشیدنی مناسبی برای افراد سردمزاج بوده و یک داروی گیاهی موثر برای رفع اختلالات روانی و استرس‌های روزمره محسوب می‌شود که از مشکلات کم‌خوابی و خواب‌زدگی جلوگیری می‌کند.

وی یادآور شد: اسطوخودوس دارای طبعی گرم و خشک است که خاصیت بی‌نظیری در تقویت مغز و پاکسازی و همچنین رفع مشکلات روانی و استرس‌های مختلف دارد و مصرف آن آرامش و نشاط را به ارمغان می‌آورد و از بیخوابی‌ها جلوگیری می کند.

باشگاه خبرنگاران

سایر اخبار

مار پیتون ۲۰ کیلویی به دام افتاد+ عکس

بازداشت یک تروریست داعشی در لباس زنانه + عکس

حمله کاربران فضای مجازی به بدل ایرانی مسی!

آدم کوتوله های دو وجبی ایران در کدام شهر زندگی می کنند؟

اختلافاتی که منتظری را از استقلال دور کرد

واکنش علی مطهری نسبت به حمله ایران به داعش

اظهارات عباس جدید درباره کت درآوردن و پیراهن پاره کردنش

ادعای مرد ۱۲۸ ساله: من هیتلر هستم!+عکس

عكس/ديدار صميمي مهران مديري با معاون رئيس جمهور

جلیل قنبرزهی که بود و چطور با آل سعود ارتباط داشت؟ +جزئیات