چند راهکار ساده طب سنتی برای درمان "نفخ شکم"

در این مطلب با چند راهکار ساده طب سنتی برای درمان "نفخ شکم" آشنا می‌شوید چرا که معمولاً در فصل بهار، نفخ در افراد مختلف تشدید می‌شود.
کد خبر: ۱۹۲۸۶۱
تاریخ انتشار:۰۲ فروردين ۱۴۰۰ - ۲۲:۲۸ - 22 March 2021
به گزارش روزپلاس، افزایش "نفخ شکم" در بچه‌ها و بزرگسالان در فصل بهار تا حدی طبیعی است، برای پیشگیری از شدت آن، استفاده از "دمنوش ترخون" بسیار کمک‌کننده است.

برای سلامت دستگاه گوارش خود، می‌توانید روزی یک بار، دمنوش ترخون استفاده کنید البته استفاده از ترخون تازه بهتر از خشک شده آن است.

"پیاده‌روی" در ساعات اولیه شب در بهار، میتواند فشار زیاد بخارات را از روی قلب برداشته و باعث کنترل فشار خون و آرامش قلب شود؛ باید بدانیم همانطور که در کوهستانها، گرم شدن زمین باعث ذوب شدن برفها شده و رودخانه‌ها خروشان و جوشان می‌شود، در بدن ما نیز بلغم منجمد شده در فصل زمستان، در فصل بهار ذوب شده و به حرکت در آمده و تولید دردهای مفصلی و کوفتگی صبحگاهی می‌کند.

انجام "روغن‌مالی" بخصوص روغن زنجبیل و سیاهدانه و حتی زیتون روی بدن باعث نرم شدن سریع بلغم شده و دردهای بدن را بخصوص در سالمندان به حداقل می‌رساند؛ پس روغن‌مالی به بدن بخصوص در پس از حمام را فراموش نکنید‌!

بهار بهترین و معتدل‌ترین فصل سال، مزاج گرم و تری دارد؛ با شروع بهار، افراد دچار سستی و خواب‌آلودگی شده و کسل و بی‌حوصله هستند؛ گرما و رطوبت برای حفظ سلامت لازم است؛ در آب باکتری به نام ecoli وجود دارد که بسیار متنوع است و وجود آن در آب تا حدی مجاز است.

معمولا آب به آب شدن و استفاده از آبهای مناطق مختلف در طول سفر به‌دلیل تنوعی که این باکتری دارد باعث ایجاد حالتی از اسهال می‌شود که به آن اسهال مسافرتی می‌گویند؛ این اسهال بیمارگونه نیست و تب و لرز نمی‌دهد و دلیل آن، این است که  بدن با باکتری ecoli آن منطقه سازگاری ندارد.

همانطوریکه چشمه‌ها در فصل بهار جاری می‌شوند، عروق بدن نیز در این فصل باز شده  و با گرم شدن بدن، بخارات زیادی به طرف مغز حرکت می‌کند، شیرینی خواب بهار، یکی از بهترین نعمتها است؛ تلاش کنیم از خواب شروع شب بهار، بهره‌مند شویم هر چند بیداری صبحگاهان در بهار و حضور در طبیعت، نمود تجربه حیات مجدد خلقت است؛ خواب ظهر بهاری را کوتاه و خواب شب را طولانی‌تر تجربه کنید.


تسنیم


بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

همه چیز درباره بازی کریپتویی همستر کامبت/ چطور سکه‌های بیشتری جمع کنیم؟

پشت پرده چند اتفاق در استقلال/با نکونام خداحافظی کنید

شب افشاگری و درگیری مدیران استقلال و پرسپولیس در حضور میثاقی!

نتانیاهو: ایران می‌خواهد تسلیم شویم/ جنگ را متوقف نمی‌کنیم

تکذیب یک شایعه درباره همسر بشار اسد

با گذشت ۸ ماه از جنگ علیه غزه/ شکست اسرائیل به روایت صهیونیست‌ها و غربی‌ها

بازار خودرو به کما رفت/ قیمت جدید سمند، کوییک، دنا، تارا و شاهین

تحریم‌های خصمانه آمریکا علیه صنایع نظامی و پهپادی ایران/ وزارت خزانه‌داری آمریکا یک شخص و چهار نهاد را در لیست تحریم‌ها قرار داد

آیفون تاشو تحولات چشمگیری در بازار موبایل ایجاد خواهد کرد

کشته و زخمی شدن چند نظامی صهیونیست در منزل بمبگذاری شده

آنچه در جلسه تاریخی ۱۴ خرداد ۱۳۶۸ مجلس خبرگان گذشت/ آغاز دوران رهبری آیت‌الله خامنه‌ای/ رای مجدد خبرگان به رهبری حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در مرداد ۶۸

حماس: طرح جدیدی برای آتش‌بس دریافت نکردیم

سرمربی جدید چلسی معرفی شد

اولین پوستر فصل دوم انیمیشن Arcane بازگشت خواهران را نشان می‌دهد

احمدی‌نژاد و ۶تای معروف ; خوش و بش فوتبالی احمدی‌نژاد با خبرنگاران و تبریک برای پیروزی پرسپولیس

خواننده معروف پاپ بر اثر تصادف شدید در آی سی یو بستری شد

جدیدترین خبر درباره همسان‌سازی حقوق بازنشستگان

مهلت انتخاب رشته آزمون اختصاصی دانشگاه فرهنگیان تمدید شد

تاخیر اکران فیلم تگزاس ۳

شورای نگهبان با ردصلاحیت کاندیداهای پوششی از «امتیازگیری» با تاکتیک کاندیداتوری جلوگیری کند/ بازخوانی توصیه مهم رهبر انقلاب: سنگینی کار را بدانید و اگر نمی توانید بار سنگین ریاست جمهوری را بر دوش بگیرید، کاندید نشوید

آغاز فروش تارا دستی و اتوماتیک ویژه ثبت نامی های سامانه+جدول

فدراسیون دوست داشت دوم شویم/ جام کثیف را نمی‌خواهیم

نگاهی به فیلم سینمایی «قلهک»/ فیلمی پر از شوخی‌های کلامی و جنسی که تکلیفش باخودش مشخص نیست!

ادای احترام به رئیس‌جمهور شهید ایران در مجمع عمومی سازمان ملل/ گفتند زبان دنیا را نمی‌دانی؛ دنیا به احترامت ایستاد

متوسط رشد ۵درصدی اقتصاد در ۳سال گذشته/ عبور‌از توقف دهه ۹۰

جدول لیگ برتر؛ قهرمانی پرسپولیس یا استقلال؟ همه چیز به هفته پایانی کشیده شد

دعوت نمایندگان و سیاسیون از قالیباف برای نامزدی ریاست جمهوری/ واکنش قالیباف چه بود؟

اعلام فهرست کالاهای معاف از مالیات ارزش افزوده در ۱۴۰۳