صفحه نخست » اجتماعی

مسواک کنید اما دهان‌تان را نشویید!

علاوه بر این، قند و خوراکی‌های شیرین، علاوه بر حجم، از نظر تعداد دفعاتی که مصرف می‌شوند هم باید کنترل شوند چرا که محیط را برای رشد باکتری آماده کرده و مواد مورد نیاز برای تکثیرشان را تامین می‌کند.

کد خبر: ۱۱۹۷۱۸

تاریخ انتشار:۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۱۰:۴۰ - 07 May 2019

به گزارش روزپلاس؛ نحوه‌ مسواک زدن، شست‌وشوی دهان و نوع خمیردندانی که استفاده می‌کنید، بر سلامت دهان و دندانتان تاثیر زیادی دارد.

به نقل از سی ان ان، هنگام شب، بزاق کمتری نسبت به طول روز تولید می‌شود. به همین دلیل، دندان‌ها نسبت به اسیدی که از باکتری‌های باقی مانده در دهان تولید می‌شود، آسیب‌پذیرترند. برای همین است که همیشه توصیه می‌شود قبل از خواب مسواک بزنید تا باکتری‌ها فرصت آسیب رساندن به دندان‌ها را در طول شب پیدا نکنند.

اما زمانی که مسواک می‌زنید، سعی کنید کف خمیر دندان را از دهانتان خارج کنید تا نیاز به شست‌وشوی زیاد نباشد چرا که با شستن دهان بعد از مسواک زدن در واقع فلوراید را بیرون می‌ریزید. ممکن است برایتان سخت باشد اما خوب است بدانید که نشستن دهان بعد از مسواک زدن، پوسیدگی دندان را تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.

خمیردندان یک جزء کلیدی از فرایند مسواک زدن است. بهتر است از خمیردندانی استفاده کنیدکه حاوی فلوراید باشد تا از پوسیدگی دندان جلوگیری کند. همچنین، از آنجا که پلاک به علت سفید رنگ بودن به سختی قابل تشخیص بوده و گاهی پس از فرایند مسواک زدن هم روی دندان باقی می‌ماند، انتخاب خمیردندان و مسواک مناسب اهمیت زیادی دارد.

سایر اخبار

عکس/استوری لاله اسکندری و مادرش

عکس/حرکت عجیب همسر پادشاه تایلند در مراسم تاج گذاری!

مقابله شهید مطهری با خطر انحراف و مصادره انقلاب

عکس/ماری وحشتناک دور گردن خانم بازیگر!

توضیح نماینده مجلس درباره بوسیدن تصویر وزیر کشور

طرح رژیم صهیونیستی برای قطع ارتباط زمینی عراق با سوریه و لبنان

چگونه باشیم تا آرزوهایمان برای ایران برآورده شود؟

۲ رباینده باران شیخی دختر ۷ ساله اراکی دستگیر شدند!

عکس/سلفی معصومه کریمی و امیرمهدی ژوله با اصغر فرهادی

اگر اینستاگرام‌ هک شد چه کاری باید انجام داد؟

برچسب ها: مسواک کنید اما دهان‌تان را نشویید ، روزپلاس ، خمیر دندان ، پوسیدگی دندان