برچسب: هر فرد در هر سن چقدر باید بخوابد
مطالعات نشان میدهند افرادی که بیش از حد میخوابند یعنی بیش از 9 ساعت خواب شبانه دارند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهایی نظیر دیابت و عارضه چاقی قرار دارند.
کد خبر: ۶۸۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷