برچسب: ویتامین
سرطان دیابت و فشار خون از آثار کمبود ویتامین D در بدن هستند.
کد خبر: ۳۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
طبق نتایج یک مطالعه جدید، ترکیب ورزش و میزان کافی ویتامین D موجب کاهش ریسک مشکلات حاد قلبی می شود.
کد خبر: ۳۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
ویتامین E خانواده ای از هشت ماده مغذی مختلف است که برای سلامت انسان ضروری هستند.
کد خبر: ۳۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
دانشمندان دریافته‌اند، کسانی که مقدار زیادی سبزیجات سفید می‌خورند، یک سوم کمتر در خطر ابتلا به سرطان معده قرار دارند.
کد خبر: ۳۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
آب آناناس به دلیل دارا بودن مجموعه‌ای از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها برای سلامتی مفید است و درمان خانگی و سنتی برای التهاب و مشکلات گوارشی به حساب می‌آید.
کد خبر: ۳۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
از آن‌جا که سیستم ایمنی بدن کودکان بخوبی بزرگسالان عمل نمی‌کند، برای رشد کودک و همچنین کمک به افزایش مقاومت او در برابر بیماری‌ها، برخی از ویتامین ها و مواد مغذی لازم و ضروری‌اند.
کد خبر: ۳۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
طبق یافته های جدید محققان، مصرف روزانه مکمل های ویتامین B با تاثیرات مضر آلودگی هوا بر قلب مقابله می کند.
کد خبر: ۳۳۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
یک محقق طب اسلامی گفت: کبد چرب بیماری درمان‌پذیر است، اما برخی اوقات می‌تواند باعث عوارض خطرناک و برگشت‌ناپذیری شود.
کد خبر: ۳۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود، یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. به دلیل وجود فلاونوئیدها به ویژه سولفور افن، بروکلی را به عنوان سبزی ضد سرطان می شناسند.
کد خبر: ۳۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
اکثر ما به دلایل مختلف وقت صبحانه خوردن نداریم ، یا دیر از خواب بیدار می شویم یا زمان صبحانه مشغول کار هستیم ، همین مسائل باعث می شود که صبحانه ای که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد را نخوریم.
کد خبر: ۳۲۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
لک‌های سفید روی ناخن، می‌تواند به دلایل عمده‌ای ایجاد شوند که شایع‌ترین آن‌ها را در این مطلب آورده ایم.
کد خبر: ۳۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
با ویتامین های C و E موهایتان سیاه می ماند .
کد خبر: ۳۰۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد ویتامین های گروه B می‌توانند در برابر تاثیرات آلودگی هوا بر بدن نقش حفاظتی داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
مصرف بیش از اندازه ویتامین D می تواند سطوح کلسیم در خون را به میزانی برساند که موجب شکل گیری نشانه هایی ناخوشایند و حتی خطرناک شود.
کد خبر: ۳۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، افزایش سن، زمینه‌های ژنتیکی و ضربه وارد شده به ستون فقرات را از عوامل زمینه ساز آرتروز عنوان کرد و گفت: درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد.
کد خبر: ۳۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
ویتامین ها برای عملکرد و رشد و پیشرفت سلولی لازم هستند. ما خیلی از مواد مغذی مورد نیازمان را نمی‌توانیم تولید کنیم، پس باید آن‌ها را از طریق مواد غذایی تامین کنیم.
کد خبر: ۳۰۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
پف چشم واقعا چیست؟ این مشکل می تواند به دلیل التهاب و خستگی لنفاوی و یا بالا رفتن بیش از حد وزن آب بدن اتفاق بیفتد. چکار کنیم که این کیسه ها برای مدت زمان طولانی از زیر چشمانمان محو شوند؟ باید مقدار زیادی آب بنوشید تا سموم بدنتان دفع شود، میزان مصرف نمک را محدود کنید و مقدار زیادی غذاهای ادرار آور میل کنید تا آب اضافی از بدنتان خارج شود و البته کمی هم بخوابید!
کد خبر: ۲۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
ویتامین D نوعی چربی است و مواد غذایی غنی از ویتامین D شامل شیر، پنیر، کره، خامه و ماهی‌های چرب مثل سالمون، ساردین و ماهی تن هستند. گوشت و تخم مرغ نیز دارای ویتامین D هستند، ولی چندان غنی نیستند.
کد خبر: ۲۸۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
تقویت استخوان ها باید از دوران کودکی آغاز شود و در سنین بالا ادامه یابد. کارشناسان تغذیه مصرف مواد خوراکی زیر را برای ایجاد استخوان های قوی از دوران کودکی توصیه می کنند.
کد خبر: ۲۷۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
چغندر یا لبو، خوردنی خوشمزه ای است که بسیاری فقط در فصل سرما آن را می خورند. اما این ماده غذایی 21 خاصیت جادویی برای بدن دارد.
کد خبر: ۲۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
