برچسب: آنتی اکسیدان
هر دونوع چای سیاه و سبز سبب کاهش رشد تومور سرطانی، افزایش سوخت و ساز بدن برای کمک به کاهش وزن و حتی دفع بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی، دیابت، و پارکینسون می شود.
کد خبر: ۶۵۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
عناب برای رفع استرس و اضطراب مفید است، همچنین خاصیت آنتی‌اکسیدانی این میوه، روند پیری پوست را به تاخیر می‌اندازد.
کد خبر: ۶۵۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد با تقویت مغز، قلب، کبد و کلیه‌ها باید اثر‌های نامطلوب ناشی از ذرات آلاینده موجود در هوا را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۶۵۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
گل سرخ سرشار از آنتی اکسیدان ها به ویژه پلی فنول‌های موسوم به کاتچین است که از بدن در برابر تاثیر مضر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
کد خبر: ۶۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که روزانه ۶۰ میلی‌لیتر، یک چهارم لیوان آب برخى ميوه ها را مصرف می‌کنند از ابتلا به آلزایمر در امان می‌مانند.
کد خبر: ۶۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
ویتامین E، وتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدان ی است که به سلامت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
داشتن پوستی شفاف برای خانم‌ها اهمیت زیادی دارد ولی آن‌ها برای داشتن پوستی زیبا باید به موارد خاصی توجه کنند.
کد خبر: ۶۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
گردو میوه مغزدار مغذی است که انواع مختلفی دارد. گردو از جمله مواد مغذی بوده که به دلیل طبیت گرم آن، از دوران کهن در تغذیه بسیار مورد توجه بوده است.
کد خبر: ۶۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک‌های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول‌های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.
کد خبر: ۶۱۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
یک پزشک روسی برای جلوگیری و حتی درمان مشکلات تیروئیدی راه حلی را پیشنهاد کرده است که روند تنظیم تیروئید را بدون استفاده از تخصص و داروی خاصی انجام می دهد.
کد خبر: ۶۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
به عقیده متخصصان قلب، برای حفظ سلامت حیاتی ترین اندام بدن یعنی قلب؛ رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود.
کد خبر: ۶۰۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
وقتی از کالری پایین برای لاغری و کاهش وزن می‌شود کسی جز کرفس چیزی دیگری به ذهنش نمی‌رسد. کرفس علاوه‌بر اینکه یک ماده‌‌ی غذایی رژیمی است، مزایای بسیار دیگری نیز دارد. کرفس حاوی فیتونوترینت‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است و میان‌وعده‌ای راحت برای وقت‌هایی است که عجله دارید. همچنین کرفس گیاهی است که می‌توان آن را به انواع غذاهای پخته، سرخ‌شده و سالادها اضافه کرد. در مطالب زیر شما را با خواص کرفس آشنا می‌کنیم. پس از خواندن موارد زیر، به احتمال زیاد آن را به جزءِ ثابت رژیم غذایی‌تان تبدیل خواهید کرد.
کد خبر: ۶۰۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
آب سیب و هویج از محتوای بالای آنتی اکسیدان ها سود می برد، که برای تقویت سیستم ایمنی بدن انسان بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۵۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
پوست برخی میوه‌ها، ۳ تا ۴ برابر بیش از خود میوه حاوی فیبر است. فیبر یکی از مواد مغذی مفید برای سم زدایی از بدن است.
کد خبر: ۵۹۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
محققان دانشگاه پنسیلوانیا در بررسی‌های خود متوجه شدند مقادیر بالایی از دو نوع آنتی‌اکسیدن در قارچ وجود دارد که در مقابله با پیری نقش مؤثری دارند.
کد خبر: ۵۸۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
محققان دانشگاه پنسیلوانیا در بررسی‌های خود متوجه شدند مقادیر بالایی از دو نوع آنتی‌اکسیدن در قارچ وجود دارد که در مقابله با پیری نقش مؤثری دارند.
کد خبر: ۵۸۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیت است که اگرچه به صورت پخته زیاد مورد استفاده قرار می گیرد ولی مصرف آن به صورت خام بسیار مفیدتر است.
کد خبر: ۵۸۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
هیچ کدام از انسان‌ها دوست ندارند که پیری را تجربه کنند، ولی همه انسان‌ها روزی پیر می‌شوند. با این‌حال، این واقعیت را هم نباید نادیده گرفت که نشانه‌های پیری در بعضی از افراد واقعا سریع‌تر از دیگران نمایان می‌گردند، چون روندهای پیری در آنان سریع‌تر پیشروی می‌کنند.
کد خبر: ۵۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
طبق بررسی‌های صورت‌گرفته بیش از ۱۰ آنتی‌اکسیدان فلاونوئید در اسفناج وجود دارد و با این حال این آنتی‌اکسیدان‌ها فقط یکی از چند ماده آلی و معدنی موجود در اسفناج به شمار می‌روند.
کد خبر: ۵۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
یک متخصص ارتوپد گفت: با مصرف مواد حاوی آنتی اکسیدان ها از بروز دردهای مفاصل و غضروفی جلوگیری کنید.
کد خبر: ۵۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
