برچسب: اشتها
برای کسانی که اشتها ی زیادی به غذا ندارند و لاغر هستند تخم شوید بهترین داروست، زیرا اشتها را زیاد کرده معده را تقویت می کند و انرژی به بدن می دهد.
کد خبر: ۷۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
هر قدر بتوانید اشتها ی خود را کنترل کرده و بیش از حد لازم غذا مصرف نکنید، وزن تان کمتر شده و تناسب اندام بهتری خواهید داشت. اشتها به طور کلی یک پدیده روانشناختی و فیزیکی است.
کد خبر: ۷۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
محققان دریافتند خوردن آهسته غذا می تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۷۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
برای این‌که اشتها ی صبح را بازگردانید، حجم غذای شام را نصف کنید. بعد سعی کنید که صبحانه کامل‌تری بخورید که حاوی پروتئین‌ها و چربی‌های سالم باشد.
کد خبر: ۷۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
افراد لاغر می توانند با مصرف برخی مواد غذایی اشتها ی خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۶۹۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
احساس گرسنگی یک زنگ هشدار طبیعی برای انسان است تا سوخت مورد نیاز بدن خود را تامین کند اما در اکثر افراد حتی با وجود خوردن حجم کافیِ مواد غذایی همچنان میل به خوردن وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
افراد برای رفع افسردگی و بی‌خوابی باید سه روز متوالی از چای کوهی استفاده کنند.
کد خبر: ۶۶۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی نارنگی را میوه‌ای اشتها آور دانست و اظهار کرد: این میوه برای افرادی که تمایل به افزایش وزن دارند، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۶۶۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
نوشیدن آب همراه با غذا عوارض فراوانی دارد که قصد داریم شما را از آنها مطلع کنیم.
کد خبر: ۶۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
برخی گیاهان دارویی هورمون های گرسنگی را متعادل می سازند و احساس سیری را تقویت می کنند و برخلاف قرص های لاغری، گیاهان دارویی دارای مواد تشکیل دهنده مصنوعی نبوده و در بیشتر موارد اثرات جانبی خاصی ندارند.
کد خبر: ۵۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
نشانه‌هایی هستند که در صورت مشاهده آنها باید سریع تلفن را بردارید و از یک پزشک متخصص غدد وقت بگیرید.
کد خبر: ۴۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
تابلوی تامل برانگیز که در یک رستوران نصب شده است.
کد خبر: ۴۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
یافته‌ها نشان داده است افرادی که به طور منظم این غذاها را مصرف می‌کنند، اشتها ی خود را کنترل کرده و کمتر احساس گرسنگی دارند.
کد خبر: ۴۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
پایبند ماندن به یک رژیم غذایی سالم، کار سختی است و در این راه نیاز به انگیزه‌های قوی داریم. افزودن غذاهای چربی سوز به وعده‌ها و میان وعده‌ها، کمک بزرگی به ما خواهد کرد.
کد خبر: ۳۵۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
هدف بسیاری افراد از ورزش کردن، کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. این افراد باید نکاتی را در ورزش کردن در نظر بگیرند تا ورزش آنها تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۳۱۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
نشانه هایی آشکار از ابتلا به افسردگی وجود دارند که از آن جمله می توان به احساس غم و اندوه، ناامیدی، و اضطراب اشاره کرد، اما افسردگی می تواند شکل گیری نشانه های جسمی غیر قابل توضیح را نیز موجب شود.
کد خبر: ۲۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
چه کسی فکرش را میکند که اگر صبحانه را اشتباه بخورد ممکن است چاق شود؟ خوردن صبحانه و اهمیت آن از نظر هیچ کس پنهان نیست. امروز بر آن هستیم که اشتباهات رایجی را که در خوردن صبحانه انجام می دهیم و چندان هم از آنها آگاهی نداریم را برشماریم.
کد خبر: ۲۴۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
برخی مواد غذایی در عین سالم بودن به خوبی اشتها را نیز کنترل کرده و شما را از پرخوری دور می کنند.
کد خبر: ۲۰۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
غذاهای حجیم می توانند با تعداد کالریهای کمتر، شما را سیر کنند و تحقیق جدیدی از دانشگاه ایالتی جورجیا نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار از فیبر محلول ممکن است سلامت روده را بهبود بخشیده و به شما کمک کند وزن کم کنید.
کد خبر: ۱۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
رهبر کره شمالی به پرخوری و خوش اشتها یی معروف است بنابراین پزشکان زیادی برای مراقبت از سلامتی او به خدمت گرفته شده‌اند.
کد خبر: ۱۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
