برچسب: بهترین زمان پیاده روی برای چربی سوزی
پیاده روی روزانه فواید زیادی برای سلامتی از جمله کاهش وزن دارد. برای کسانی که نمی توانند باشگاه بروند یا تمرینات سخت انجام می دهند پیاده روی بهترین راه برای تناسب اندام و سلامتی است. جالب است بر اساس یک تحقیق جدید پیاده روی بعد از غذا مزایای بیشتری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۰۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲