برچسب: چرا نباید بعد از ورزش آب بخوریم
در حالی که تا مدتها تصور میشد نوشیدن آب پس از ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری میکند، متخصصان با رد این نظریه قدیمی اعلام کردهاند این کار باعث افزایش احتمال ابتلا به گرفتگیهای دردناک عضلانی میشود.
کد خبر: ۱۹۴۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶