برچسب: تقویت حافظه
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران از راه‌اندازی کلینیک بازتوانی شناختی خبر داد و گفت: برخی برنامه‌های نرم‌افزاری همچون بازی‌های کامپیوتری می‌تواند روی حافظه اثر بگذارد یا توجه و تمرکز و ادراکات فرد را تقویت کند.
کد خبر: ۸۳۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
در دنیای ارتباطات و تکنولوژی که همه ی کارها به کامپیوتر و ماشین حساب و گوشی سپرده می شود، احتمال ضعیف شدن حافظه ها هم بسیار است. اما نگران نباشید با انجام کارهایی می توانید به تقویت حافظه خود کمک کنید.
کد خبر: ۷۸۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
تفکر مثبت یا مثبت اندیشی یکی از راه‌هایی است که به تقویت حافظه بلند مدت کمک می‌کند نگهداری خاطرات و داشتن آلبوم خاطرات هم در بهبود قدرت حافظه موثر است.
کد خبر: ۷۷۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
انجام برخی امور مانند داروی مکمل سبب تقویت مغز و سلول‌های عصبی و جلوگیری از افت توان ذهنی می‌شود.
کد خبر: ۶۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
بهترین گزینه‌هایی که بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذا‌ها می‌دهند بلکه منافع بی شماری نیز می‌توانند برای مغز داشته باشند؛ گیاهان و ادویه جات هستند.
کد خبر: ۶۸۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
از برگ‌های "به لیمو" در درمان سوء هاضمه، نفخ، سردردهای یک طرفه، دردهای عصبی، سرگیجه و علائم سرماخوردگی استفاده می‌شود، "به لیمو" در تقویت حافظه ، رفع تپش قلب و ایجاد آرامش نیز مفید است.
کد خبر: ۶۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
حافظه کوتاه مدت فراینده ذهنی ذخیر اطلاعات برای ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه است. پس شما مجبور نیستید در این مدت کوتاه تمام اطلاعات را به خاطر داشته باشید اما گاهی همین فراموشکاری کوتاه مدت نیز برای برخی می تواند نامیدکننده باشد.
کد خبر: ۶۶۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
جو دوسر، حجم بالایی از ویتامین‌های گروه B، فیبر، پتاسیم، روی و ویتامین E را در خود جای داده است. از این‌رو، مصرف آن می‌تواند به افزایش تمرکز و کارایی مغز کمک کند.
کد خبر: ۶۵۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که روزانه ۶۰ میلی‌لیتر، یک چهارم لیوان آب برخى ميوه ها را مصرف می‌کنند از ابتلا به آلزایمر در امان می‌مانند.
کد خبر: ۶۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
متخصصان چینی دریافتند مصرف روزانه عصاره گیاه "جینکو بیلوبا" با آسپرین حافظه را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۶۴۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
اگر احساس می کنید فراموشکار شده‌اید، ممکن است به دلیل مشغله فراوان یا دلایل دیگر از جمله عوامل ژنتیکی، میزان فعالیت فیزیکی، شیوه زندگی اما بی شک نوع رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت مغز ایفا می کند.
کد خبر: ۶۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
نتایج دو مطالعه حاکی از فوائد متعدد رژیم غذایی کتوژنیک برای سلامتی از جمله افزایش قدرت حافظه و کاهش مرگ و میر است.
کد خبر: ۵۰۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
اگر همزمان با افزایش سن دچار اختلالات و ضعف حافظه شده اید در کنار اقدامات درمانی می توانید از یک خوراکی بسیار مغذی با اثر تقویت حافظه استفاده کنید.
کد خبر: ۴۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
مصرف کدو سبز به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی نقش موثری را در تقویت حافظه و بازسازی سلول‌های مغزی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۵۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
مصرف کدو سبز به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی نقش موثری را در تقویت حافظه و بازسازی سلول‌های مغزی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
چای سیاه یا سبز، در تقویت عملکرد مغز موثر است «EGCG» موجود در چای سبز علاوه بر تقویت حافظه باعث افزایش روند تولید سلول‌های مغز نیز می‌شود. چای سرشار از آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۳۵۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.
کد خبر: ۳۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
یکی از بزرگ ترین مشکلات ظهور تکنولوژی در زندگی روزمره انسان ها مقوله ی رمز عبور یا Password بوده است. در این مقاله از “هاو کن یو” به شما خواهیم آموخت که چگونه می توانید رمز های خود را به خاطر بیاورید.
کد خبر: ۳۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
مغزدانه ها از بهترین خوراکی ها برای تقویت حافظه در روزهای امتحان به شمار می روند
کد خبر: ۳۲۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
در این گزارش قصد داریم 15 ماده غذایی که علاوه بر خواص بی‌شمار برای تقویت حافظه و عملکرد مغز نیز موثر هستند را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۳۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
