برچسب: سلامتی
اینکه چه می‌خورید و چطور می‌خورید روی تمام جوانب سلامتی تان،حتی روی فرایند پیری‌تان اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۹۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
هندوانه از میوه‌های خوشمزه تابستان و به ویژه در شبهای گرم این فصل است. اما هندوانه به دلیل داشتن ویتامین، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدانت برای سلامتی شما هم بسیار مفید می‌باشد.
کد خبر: ۴۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
ادویه‌جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق چایخوری دارچین به اندازۀ ۱۱۵ گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد.
کد خبر: ۴۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
محققین عقیده دارند که انجام فعالیت ذهنی مثل حل کردن پازل باعث می‌شود تا توان ذهنی در تمام سنین افزایش داشته باشد و همینطور کمک به حفظ توان ذهنی در افراد ۵۰ ساله و بالاتر می‌شود. در این مطلب به چند راه ساده برای فعال نگاه داشتن ذهن پرداخته شده است.
کد خبر: ۴۸۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
محروم شدن از خواب می‌تواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانه‌های هشداردهنده آن را نادیده نگیرید.
کد خبر: ۴۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
فکر کنید که در ساحل آرام دریا نشسته اید و به امواج دریا گوش سپرده اید، نفس کشیدن در هوای دریا و شنا کردن در دریای شور، بهترین موقعیت برای آرامش و دور شدن از استرس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که در این مقاله می خواند.
کد خبر: ۴۵۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
این خبر برای آن دسته از افرادی که با هیجان برای خوردن یک تکه از کیک تولد لحظه شماری می کنند ممکن است جالب و البته کمی دلسرد کننده باشد: رسم معروف فوت کردن شمع روی کیک تولد، این دسر خوشمزه را میزبان باکتری های خطرناک می کند!
کد خبر: ۴۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
پاکسازی سموم و مواد زائد در سلامتی بدن بسیار نقش دارد و ما به شما سوپی را معرفی می‌کنیم که علاوه بر سم زدایی به زیبایی و جوانی پوست نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۳۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
یکی از اصلی ترین مجرمان بزرگ شدن سایز شکم، سیستم گوارشی آهسته، مشکلات هضم و در نهایت ابتلا به نفخ است و این اتفاق بیشتر در زنان بالای ۴۰ سال می افتد.
کد خبر: ۴۳۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
خوردن پوست برخی از میوه ھا نه تنھا مضر نیست چون پوست این میوه ھا، ٣ تا ۴ برابر بیش از خود میوه حاوی فیبر هستند.
کد خبر: ۴۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
برای آنکه طول عمر بیشتر همراه با سلامتی داشته باشید، کافی است نکاتی که در این بخش برای شما به اشتراک گذاشته می‌شود را رعایت کنید.
کد خبر: ۴۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
محققان دریافتند خواب کم در کودکان منجر به پیری سریع‌تر سطح سلولی می‌شود.
کد خبر: ۴۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
یافته‌ها نشان داده است افرادی که به طور منظم این غذاها را مصرف می‌کنند، اشتهای خود را کنترل کرده و کمتر احساس گرسنگی دارند.
کد خبر: ۴۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
اگر فروشنده خود دچار بیماری باشد میکروب بیماری از طریق آبمیوه به مشتریان منتقل می شود.
کد خبر: ۴۱۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
این میوه خوش‌طعم سرشار از آنتی اكسیدان و مواد معدنی است كه به حفظ سلامت اعضای بدن كمك می‌كند.
کد خبر: ۴۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
در اینفوگرافیک زیر متوجه می شویم که نور گوشی های هوشمند روی مغز و بدن ما چه تاثیری می‌گذارند.
کد خبر: ۴۰۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
به طور کلی، علاوه بر احساس سوزش و گرما این اختلال نشانه های دیگری هم دارد
کد خبر: ۳۹۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
شاید یکی از مشکلات بسیار مهم در گروه سالمندان که زندگی روزمره آنها را دچار مشکل می کند، دردهای زانو باشد که علل بسیار زیادی دارد
کد خبر: ۳۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
اگر علائمی در خود مشاهده کردید، حتماً نزد پزشک بروید. این بیماری در هزاران مرد هر ساله بعد از نمود علائم تشخیص داده می‌شود.
کد خبر: ۳۹۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
این نوزاد دختر که 6 کیلو و 14 گرم است در آمریکا به دنیا آمده است و در سلامتی کامل به سر می‌برد.
کد خبر: ۳۹۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
