برچسب: کمر درد
متخصصان معتقدند تحرک بیشتر، تقویت و کشش عضلات کمر می‌تواند به جلوگیری از کمردرد و یا حتی درمان آن کمک کند.
کد خبر: ۲۸۰۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
محققان با انجام برخی مطالعات به رابطه بین کمردرد و بدخوابی پی بردند.
کد خبر: ۲۷۴۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
اصلاح سبک زندگی در پیشگیری و کاهش کمر درد نقش بسیار مهمی دارد، براین اساس این توصیه‌ها را جدی بگیرید.
کد خبر: ۲۷۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها، گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماری‌های روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.
کد خبر: ۲۶۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
دلایل بروز کمر درد
کد خبر: ۲۵۷۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
در این گزارش خواهید دید که خوابیدن روی زمین با بدن انسان چه می‌کند.
کد خبر: ۲۳۵۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
دانشمندان آمریکایی می‌گویند برای التیام بسیاری از کمردردها نیازی به مصرف دارو نیست.
کد خبر: ۲۱۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
اگر علائم زیر را دارید به پزشک مراجعه کنید؛ زیرا شما مبتلا به عفونت دستگاه ادراری و کلیه هستید.
کد خبر: ۱۸۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
بسیاری افراد از کمردرد به عنوان بیماری قرن یاد می کنند، چون هر روز بر تعداد کسانی که دچار این مشکل می شوند، افزوده می گردد.
کد خبر: ۷۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
برای همه ی ما گاهی اتفاق افتاده است؛ بعد از یک روز سخت و طولانی در حالی که روی کاناپه دراز کشیده ایم و مشغول تماشای تلویزیون هستیم ناگهان به خواب می رویم. احتمالا تصور می کنید این کار ایرادی ندارد و در هر حال خوابیدن روی کاناپه ساده تر از رفتن تا تختخواب تان است. اما لازم است که درباره ی این عادت تان تجدید نظر کنید. در واقع خوابیدن روی کاناپه نه تنها باعث می شود خواب مناسبی نداشته باشید، بلکه موجب بروز مشکلات جسمانی در آینده نیز خواهد شد.
کد خبر: ۷۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
ورزش علاوه بر تامین سلامتی افراد، گاهی به آن ضربه نیز می زند. باید توجه داشته باشید که ارنج تنیس باز یک نوع اسیب است که شاید اسم آن از ورزش تنیس گرفته شده باشد ولی در فعالیت های روزمره نیز می توان دچار آن شد. بنابراین بهتر است راه های درمان آن را بشناسید. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۵۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
کمردرد می‌تواند هشداری جدی از سوی بدن به بانوان برای امکان ابتلا به سرطانی مرگبار باشد.
کد خبر: ۶۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
هر تمرین را ابتدا چند بار به آرامی انجام دهید. سپس به تعداد آن بیفزایید.اگر کمردردتان بسیار شدید است، پیش از شروع این حرکات ورزشی، با پزشک تان مشورت کنید.
کد خبر: ۵۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
ستون فقرات شما ۶ دشمن دارد
کد خبر: ۵۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
در این مطلب بهترین حالت های خوابیدن در صورتی که مبتلا به درد پایین کمر هستید و همچنین برخی کارهای دیگر که موقع استراحت در شب می توانید انجام دهید تا درد پایین کمر شما آرام گیرد را به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۴۲۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
درمان کمردرد مزمن می تواند دشوار باشد اما تحقیق جدید نشان می دهد ماساژ درمانی تاحدودی موجب تسکین آن می شود.
کد خبر: ۳۳۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
تحقیقات جدید رابطه ای مستقیم و هشدار دهنده بین کمر درد و مرگ زودرس پیدا کرده اند.
کد خبر: ۳۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
اگر به مشکل کمردرد برخوردید، چه کاری باید انجام دهید؟ دانستن دلایل کمردرد در گام اول به شما کمک می‌کند تا آن را به شکل بهتری درمان کنید.
کد خبر: ۳۱۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
وجود درد شدید در قسمت بالایی کمر و درد یک طرفه خصوصا اگر همراه با تب و مشکلات ادراری باشد، می تواند نشان دهنده درد واقعی کلیه ها باشد.
کد خبر: ۲۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۸
مطالعات جدید محققان دانشگاه سیدنی نشان می‌دهد کمردرد و دردگردن احتمال مرگ زودهنگام در سنین بالا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
