به گزارش روزپلاس، حتما شما هم از دوره مدرسه این بچه ها را یادتان هست؛ بچه هایی که بدون حضور دوست نزدیک شان حتی سر آبخوری هم نمی رفتند. آنها که اعتماد به نفس شان همیشه به حضور دیگری وابسته بود. حالا فکر کنید آدم بزرگ هایی هستند که خصلت همان بچه ها را دارند. جمله بهترش این است که آدم بزرگ هایی هستند که خصلت بچگی خودشان را در خودشان نگه داشته اند.
آدم بزرگ هایی که بدون حضور دوست، همکار، همسر یا حتی والدین شان هیچ کاری را شروع نمی کنند، هیچ کاری را ادامه نمی دهند و حتی هیچ کاری را به پایان نمی رسانند. آنها همیشه از دیگران یک قهرمان بیرونی می سازند و فکر می کنند بدون این قهرمان کارهای شان پیش نمی رود. آنها یک مانع درونی بزرگ به نام «وابستگی عملی» دارند. اگر شما هم از آنها هستید یا یکی از آنها دور و برتان است، این مطلب را از دست ندهید.
تست شخصیت شناسی؛ آیا «وابسته عملی» هستید؟
وابستگی؛ انواع و اقسام
وابسته ها همیشه آدم های آویزانی نیستند. بنا به این که آدم ها چطور با صدایی که در درون شان می گوید «تنهایی نمی تونی» روبرو شوند، شکل های مختلفی از وابستگی بروز می دهند.
آویزانم چون وابسته ام
شکل کلاسیک وابستگی آویزان بودن به «یک نفر دیگر» است. این آدم ها از انجام پروژه دانشگاه تا گرفتن قیمت لباس به یک نفر دیگر احتیاج دارند. ممکن است در طول زمان «یک نفر دیگر» از آدمی به آدمی دیگر منتقل شود اما وابستگی به قوت خود باقی می ماند.
هیچ کاری نمی کنم چون وابسته ام
این آدم ها نه به کسی برای انجام دادن کارهای شان رو می اندازند نه خودشان جرأت انجام دادنش را دارند. آنها بین کوشش بیهوده و خفتگی، خفتگی را برگزیده اند. وضع آنها از هر سه گروه بدتر است، چون واقعا بی عملند.
مستقل نمایم چون وابسته ام
گروه سوم از وابسته ها برای این که به خودشان ثابت کنند تنهایی می توانند کار کنند، از آن طرف بام افتاده اند. آنها برای هیچ کاری مشورت با کمک نمی گیرند. آنها بدون اینکه یاد گرفته باشند، خودشان برای خودشان دارو تجویز می کنند، برق کشی می کنند و تعمیرات می کنند. نتیجه این که گند می زنند و دوباره باورشان می شود که حتما یک نفر دیگر باید باشد تا کارها درست پیش برود.
رابطه وابسته ها
وابسته ها با آدم های خاصی ارتباط برقرار می کنند. در واقع بعضی از آدم ها جذابیت های ویژه ای برای وابسته ها دارند. این دو گروه از آن جمله اند.
قوی ها
آدم های وابسته با آدمی رابطه برقرار می کنند یا بهتر است بگوییم به آدم هایی می چسبند که قوی و موفق هستند یا حداقل وابسته ها فکر می کنند آنها قوی و موفق هستند. به گمان البته باطل وابسته ها در کنار آنها تا ابد همه چیز درست پیش می رود.
وابسته پرورها
خودشیفته های نوچه پرور، جفت های ظاهرا مناسبی برای وابسته ها هستند. آنها یک رابطه از بالا به پایین با وابسته ها برقرار می کنند و مدام پایین بودن وابسته ها و بالا بودن خودشان را یادآوری می کنند و ظاهرا هر دو هم راضی هستند.
وابستگی عملی از کجا می آید؟
نوزادها برای زنده ماندن کاملا به دیگران وابسته هستند اما هیچ نوزادی دلش نمی خواهد نوپا نشود، هیچ نوپایی دلش نمی خواهد خردسال نشود، هیچ خردسالی هم دلش نمی خواهد کودک و نوجوان و بزرگسال نشود. در ذهن همه ما برنامه ای ریخته شده که دوست داریم مستقل و مستقل تر شویم. چه چیزی باعث می شود آن نوزاد وابسته همچنان در درون یک بزرگسال باقی بماند؟
والدين بيش از حد حمایتگر
والدینی که از همان اول نمی گذارند بچه ها قدم از قدم بردارند، مدام بغل شان می کنند، مدام نگرانند که بچه نیفتد و این نگرانی را در زبان و عمل نشان می دهند، یعنی هم به بچه می گویند نیفتی و هم بغلش می کنند، آنهایی که کاردستی بچه های مهد کودکی شان را خودشان می سازند، مشق بچه های شان را خودشان می نویسند و به بچه های دبیرستانی شان اجازه نمی دهند بروند اردو، باید منتظر بزرگسال هایی باشند که تا سال های سال، بیخ ریش پدر و مادر می مانند.
والدين ديكتاتور
والدینی که بیش از حد به بچه دستور می دهند، نمی گذارند کودک خودش راه های خودش را برای حل مشکلاتش به کار بگیرد، نمی گذارند بچه بدون اجازه آنها آب بخورد، بزرگسالاتی را به جامعه تحویل می دهند که فکر می کنند همیشه بقیه بهتر از آنها می فهمند درست و غلط چیست.
والدين وابسته
والدینی که خودشان به دیگران وابسته اند، تا سال های سال در خانه حاج آقا و حاج خانم زندگی می کنند و درآمدشان به کسب و کار یک بزرگتر وصل است، نمی توانند الگوی خوبی برای استقلال بچه های شان باشند.
والدین موفق
والدینی که بیش از حد موفق هستند، مثلا یک پزشک مشهور با یک بازاری معتبر هستند، بدون آن که خودشان بخواهند فاصله ای بین خود و کودک شان وجود دارد که می تواند به وابستگی بچه ها منجر شود.
ته تغاری بودن
گاهی بچه آخر بودن مخصوصا در خانواده های پر جمعیت، باعث وابستگی عملی بچه ها می شود. این حس را کوچک بودن فیزیکی نسبت به بقیه هم در خانواده می تواند به وجود آورد. در واقع بچه های آخر به اشتباه ممکن است فکر کنند از دیگران ناتوان ترند برای همین باید به آنها بچسبند. رفتار بچه های بزرگ تر هم می تواند این باور اشتباه را تقویت کند.
ضعف یا مریضی در کودکی
ممکن است یک دوره حاد یا مزمن مریضی یا معلولیت در کودکی، به اشتباه این احساس را در کودک به وجود بیاورد که همیشه برای همه کارهایش به دیگران وابسته خواهد ماند.
چقدر بی تو نمی توانم؟
این جملات را بخوانید و ببینید چقدر در موردتان صادق است. منبع این پرسشنامه کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید» اثر جفری یانگ است.
1. زمانی که می خواهم مسئولیت انجام کارهای روزمره را بر عهده بگیرم، احساس می کنم بچه ام تا بزرگسال.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
2. در انجام کارهای شخصی ام توانایی لازم را ندارم.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
3. نمی توانم از پس انجام کارها برآیم.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
4. معتقدم دیگران بهتر از خودم می توانند از من مراقبت کنند.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
5. اگر با مسئولیت جدیدی روبرو شوم، به دردسر می افتم مگر این که کسی مرا راهنمایی کند.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
6. نمی توانم هیچ کاری را درست انجام دهم.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
7. آدم بی کفایتی هستم.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
8. عقل درست و حسابی ندارم.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
9. نمی توانم به قضاوت های خودم اعتماد کنم.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
10. مسئولیت های زندگی روزمره برای من سخت و طاقت فرساست.
کاملا غلط (1) تقریبا غلط (2) بیشتر درست تا غلط (3) اندکی درست (4) تقریبا درست (5) کاملا درست (6)
نتیجه پر سشنامه
نمره هایی را که گرفته اید، با هم جمع بزنید و ببینید در کدام دسته هستید:
19-10 در مورد وابستگی عملی مشکل خاصی ندارید.
29-20 ممکن است گاهی وابستگی عملی به دیگران داشته باشید اما روی هم رفته مشکلی نیست.
39-30 رگه هایی از وابستگی عملی در شما وجود دارد.
49-40 وابستگی عملی حتما در شما وجود دارد.
60-50 وابستگی عملی شدید دارید.
باشگاه خبرنگاران
توده ۱۸ کیلویی از بدن یک بانوی بهشهری خارج شد
ویدیو/ زورگیران موش شدند
دیوارنگاره میدان ولیعصر؛ اسرائیل از خانه عنکبوت سست تر است
عکس/ پوستر رسانه KHAMENEI.IR در پی پاسخ تنبیهی ایران به رژیم صهیونیستی
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
بازدید قلعهنویی از باشگاه آلانیا اسپور ترکیه + عکس
دیدار نابغه کشتی جهان با عبدالرشید سعداللهیف در مدینه+عکس
عکس/ اسبسواری دختر ۶ ماهه سردار آزمون
قاب عکسی آخرالزمانی از شهر خانیونس پس از خروج نیروهای اسرائیل از آن!
عکس/ پیام تبریک رونالدو به مسلمانان
حضور بن سلمان در نماز عیدفطر/عکس
نخستین تصویر از هلال عید فطر / عکس
ویدیو/ زورگیری در اتوبان صدر تهران
اولین عکس از همسر رضا داوودنژاد در مراسم خاکسپاری
عکس/ حضور رئیس قوه قضائیه در راهپیمایی روز قدس
عکس/حضور رئیس مجلس در راهپیمایی بزرگ روز قدس
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
تصویر/ کودک بلوچ که در حملات تروریستی گروهک جیشالعدل مجروح شد
تصویر ۲ تروریست به هلاکت رسیده در چابهار
اولین تصاویر از شهدای حادثه تروریستی چابهار
گزارش تصویری/ شب قدر متفاوت در جزیره کیش
عکس/ انگشتر اهدایی آستان قدس به شهید زاهدی
تصویری دیده نشده از شهید زاهدی در سال ۱۳۷۵ | دو سردار شهید در یک قاب
تصاویری از ۷ مستشار نظامی شهید شده در حمله اسرائیل به کنسولگری ایران در سوریه
تصاویری از پسر آیت الله هاشمی رفسنجانی و سیداحمد خمینی در مراسم شب قدر
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
آخرین تصویر ثبت شده از حاج قاسم سلیمانی قبل از شهادت
سردار سلیمانی و مادرش روی دیوارنگاره میدان ولیعصر + عکس
دیدار رئیسی با خانواده سردار شهید سید رضی موسوی
خوش و بش فردوسی پور و تاج در مراسم تشییع ملیکا محمدی/ عکس
عکسی از پدر محمدرضا گلزار در شب عروسی اش!
ایلان ماسک با لباس مخصوص ژاپنیها/ عکس
درج نام مادر روی کارت ملی منتفی شد؟
کدام خودروها مشمول مالیات شدند؟
جام عجیب به لژیونر ایران رسید/ سوپرشیلد بالای سر رفت! + عکس
اینفوگرافیک/ از پایگاه هوایی «نواتیم» چه میدانید؟
شگفتانگیزان لیگ برتر والیبال؛ موهایی که سپید شد
زورگیران اتوبان صدر دستگیر شدند
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
مالکان استقلال و پرسپولیس مشخص شدند
آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی سال تحصیلی جدید از اردیبهشت ماه
چمران: خطر زلزله بیخ گوشمان است
کامران قاسمپور رقیب حسن یزدانی برای المپیک پاریس شد؛ جنگ گلادیاتورها!
ماجرای تنبیه بدنی یک دانش آموز در سیستان و بلوچستان چه بود؟
صفحه یک روزنامه اسرائیلی/ اسرائیل و ایالات متحده در حال آماده شدن برای پاسخ ایران هستند
ماجرای فوت پرستار کرمانشاه چه بود؟
آغاز اعزام زائران عمره مفرده از سوم اردیبهشت
برنامه امتحانات نهایی خردادماه ۱۴۰۳ اعلام شد
زمان ثبتنام کلاس اولیها اعلام شد/ متولدان نیمه دوم سال هم ثبتنام میشوند؟
قیمت روز محصولات ایرانخودرو یکشنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۳
هشدار پلیس فتا نسبت به کلاهبرداری در پوشش پرداخت فطریه و کفاره
عکس/ حضور زیاد نخاله در مراسم روز قدس تهران
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
عکسی از قالیباف در مراسم وداع با شهیدان سردار زاهدی و صالحی روزبهانی
عکس/ ماشین عجیب و غریب عادل فردوسی پور
بی تفاوتی عجیب اتحادیه جهانی به ستاره های کشتی ایران در قهرمانی آسیا
سامانه بارشی در راه ایران/ آخر هفته بارانی در این استانها/ بارشها کی به تهران میرسد؟
قیمت دلار، یورو و ۴۴ ارز دیگر امروز ۱۵ فروردین /قیمت افغانی امروز چند شد؟
عسل حیدری از درخشش تیم ملی هاکی روی یخ روایت میکند/ به افتخار دختران یخی
آخرین پست اینستاگرامی رضا داوودنژاد+عکس
دوربینهای طرح ترافیک تهران با نرخ جدید روشن شد
وزارت کشور تصمیمی برای تعطیلی بوستانها در روز ۱۳ فروردین نگرفته است
حداقل حقوق ۱۴۰۳ یک کارگر چقدر است؟/ عکس
وضعیت پارک های تهران در سیزده بدر/ برنامه های همزمان روز طبعیت و شهادت حضرت علی (ع)
چرایی افزایش تعرفه اینترنت و مهم ترین تعهد اپراتورهای ارتباطی
فدراسیونی بدون رییس!
دروغ 13 مرجانه گلچین برای دیده شدن
آسمان بارانی و همراه با رعد و برق چند روزه در ۱۷ استان ایران
مذاکره با پرسپولیس انجام شد/ هافبک گلزن در آستانه توافق با سرخها
هشدار برای این استانها صادر شد/ کدام استانها روز سیزده بدر بارانی دارند؟
نگاهی به مهمترین مصوبات مجلس در سال ۱۴۰۲
اینفوگرافیک/ چه زمانی نباید خرما بخوریم؟
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
بانک صادرات ایران پشتیبان تولید و اشتغال خواهد ماند
پیام تبریک مدیرعامل شاراک به مناسبت ۲۹ اسفندماه سالروز ملی شدن صنعت نفت
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند
ورود سامانه بارشی به کشور از امروز/ فروردینِ بارانی آغاز میشود
هفت زوج آقای گلی در فوتبال ایران/ اسدی - مغانلو زوج جدید میشوند؟
اجرای طرح ترافیک پایتخت تا ۲۸ اسفند/ جزییات اجرای طرح در نوروز
چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟
اینفوگرافیک/ با سرگیجههای بعد از افطار چه کنیم؟
رونمایی کیم از «قدرتمندترین» تانک جهان
اینفوگرافیک/ علت و راهکار رفع بوی بد دهان در روزهداری