صفحه نخست » اجتماعی

هورمون‌هایی که باعث افزایش وزن می‌شوند

افزایش وزن به خاطر زیاد خوردن است و می تواند توسط افزایش یا کاهش سطح هورمون ها ایجاد شود.

کد خبر: ۸۴۹۳۲

تاریخ انتشار:۲۳ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۵:۳۷ - 13 June 2018

به گزارش روزپلاس؛ چند هورمون شناسایی شده اند که می توانند باعث افزایش وزن شود که در زیر برایتان ذکر کرده ایم.

هورمون تیروئید: کاهش تولید این هورمون که هایپوتیروئیدیسم می نامند می تواند باعث افزایش وزن شود. از مکمل های ویتامین D و غذاهای خوب پخته شده استفاده کنید تا دچار هیپوتیروئیدیسم نشوید.

انسولین: مشکل در سطح انسولین می تواند باعث انباشته شدن گلوکز در گردش خون شود. این مورد می تواند قند خون را بالا ببرد و وزن بدن را افزایش دهد.

کورتیزول: کورتیزول با افزایش سطح قند خون، استرس را کاهش می دهد و دستگاه ایمنی را سرکوب می کند. اما اختلال در تولید این هورمون می تواند باعث رشد سلول های چربی شود.

ملاتونین: ملاتونین هورمون خواب است. اگر به مقدار کافی نخوابیم، بدن نمی تواند به ترمیم خود بپردازد و موجب التهاب و افزایش وزن می شود. سعی کنید به اندازه کافی بخوابید.

سایر اخبار

شرایط دریافت دفترچه بیمه درمان ایرانیان

روحانی: ایران آماده گسترش همکاری‌های اقتصادی منطقه‌ای و بین‌المللی است/فرصت محدودی را برای کشورهای باقی مانده در برجام قرار داده ایم

خصیصه ای که عامل افزایش طلاق و کاهش ازدواج است

علایم اعتیاد به بازی‌های آنلاین

کره شمالی با هوشیاری با آمریکا مذاکره کند/مواضع روسیه در قبال ایران و سوریه روشن است

عواقب کم‌اطلاعی درباره دوران بلوغ

۳ دلیل اصلی رشد قیمت مسکن

آشفته بازار خودرو بدون نظارت دولت/ سکوت عجیب وزیر در مقابل گرانی‌

اخاذی 33 میلیونی از یک پرستار با وعده ازدواج!

توریستهای سیاسی که با پول بیت المال عازم جام جهانی شدند/ ازمحافظ نائب رئیس مجلس تا روابط عمومی رییس جمهور +عکس

برچسب ها: هورمون‌هایی که باعث افزایش وزن می‌شوند ، انسولین ، تیروئید ، افزایش وزن ، روزپلاس