8 ویژگی شخصیتی افرادی که از فجایع جان سالم به در می برند را بشناسید

ممکن است هرکسی با فجایع بزرگ رسانه ای شده روبه رو شود،شناسایی و پرورش این هشت خصیصه می تواند به شما هنگام بلا و پس از آن یاری رساند.
کد خبر: ۶۱۱۹۰
تاریخ انتشار:۰۷ آذر ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۱ - 28 November 2017
به گزارش روزپلاس، پس از زلزله چند روز پیش کرمانشاه یاد چند تجربه عجیب‌ و خاصی که تا حالا داشتم افتادم: نزدیک شدن تا چند قدمی مرگ! منظورم از چند قدمی مرگ، اون لحظه‌ای هستش که دیگه باور می‌کنی داری می‌میری و دست از تلاش برای زنده موندن برمی‌داری.
 نجات از یک فاجعه تنها محدود به دعوا و پرواز نمی شود. اتفاقات ناگهانی پیچیده تر از این هستند. به هر حال، اگر دوست دارید بدانید که توانایی بقا را در خود دارید، مطالعه ای در سال ۲۰۱۵ هشت ویژگی شخصیتی بازماندگان را رو می کند.

محققان با بازماندگان زلزله و سونامی سال ۲۰۱۱ ژاپن مصاحبه کردند بلکه بتوانند سوخت قدرت ادامه ی زندگی در این گونه شرایط را کشف کنند. بیش از ۱۴۰۰ بازمانده پرسش نامه ای با چهل آیتم دریافت کردند که هر یک از این پرسش ها به یکی از سه شاخصه ی زیر مربوط می شدند، خصلت های شخصیتی، طرز رفتار و عادات. نتیجه به هشت موردی ختم شد که در میان تمامی بازماندگان مشترک بود. این هشت مورد را با هم می خوانیم.

۱.رهبری

این فاکتور نشان دهنده ی رفتار یا عادتی است که باعث گرد هم آوری و سازماندهی افراد دیگر می شود. اگر با جملات زیر موافق هستید، احتمالا قدرت رهبری بالقوه ای درون خود دارید. 

.آغاز کننده ی صحبت با افراد دیگر هستم.

.کلماتی ویژه که باعث انگیزه ی سایرین می شود از دهانم خارج می شوند.
 
۲.حل مسأله

این یعنی به طور استراتژیک، مشکلات را قلع و قم می کنید. آیا دو عبارت زیر در مورد شما صادق اند؟
.هرچه افراد دور و برم مضطرب تر، من آرام تر.
.وقتی در مورد کاری که باید انجام دهم فکر می کنم، همواره چندین گزینه ی جایگزین نیز در نظر دارم.

۳.نوع‌دوستی

اهمیت دادن و کمک کردن به دیگران. 
.از اینکه مردم به من تکیه کنند، خوشم می آید. 
.وقتی کسی از من کمک می خواهد، نمی توانم دریغ کنم.

۴.ثبات قدم

باور محض به خواسته ها و باورهای خود.
.هرچه می خواهم بگویم، بدون تردید عنوان می کنم.
.از باخت متنفرم.

۵.آداب معاشرت

تطابق با نرم جامعه در رفتارهای روزمره.
.تا جایی که بتوانم از خودم مراقبت می کنم.

.وقتی کسی به من کمک کرده یا با من مهربان بوده است، مطمئنا از صمیم قلب سپاسگزارم.
 
۶.نظم احساسی

توانایی آرام بودن در شرایط سخت و پیچیده.
.وقتی اتفاقی می افتد، سعی میکنم آرام بوده و وحشت نکنم. 
.در زمان های سختی، تلاش می کنم در خود فرو نروم.

۷.عزت نفس

آگاهی از معنای معنوی زندگی.
.از مسیر و آموزه هایی که به عنوان یک انسان باید سپری و پیروی کنم آگاهم.
.از نقشی که باید در جامعه ایفا کنم آگاهم.


۸.سلامت پویا
 
تمرین روزانه برای ثبات یا بهبود وضعیت فیزیکی، روانی و عقلی

.در زندگی روزمره، تلاش می کنم تا موقعیت هایی برای کسب دانش، مهارت و رفتار بهتر به دست بیاورم. 
.در زندگی روزمره، عاداتی را تمرین می کنم که برای رهایی از استرس و کسب آرامش مناسبند.


معمولا فجایع بزرگ رسانه ای شده و فجایعی با تلفات کم خیلی زود به باد فراموشی سپرده می شوند؛ فجایعی که هر کسی ممکن است با آنها روبه رو شود. شناسایی و پرورش این هشت خصیصه می تواند به شما هنگام بلا و پس از آن یاری رساند.
 
وقتی فاصله بین زندگی و مرگ می‌تونه این‌قدر کوتاه باشه، واقعاً چرا این‌ همه حرص می‌خوریم؟ تقلا می‌کنیم؟ زیر آب همدیگه رو می‌زنیم؟ دروغ می‌گیم؟ پشت سر دیگران حرف می‌زنیم؟ ناز می‌کنیم؟ قهر می‌کنیم؟ دل می‌شکونیم؟ کینه به دل می‌گیریم؟ بقیه رو ناراحت می‌کنیم؟ ‌

باشگاه خبرنگاران

سایر اخبار
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

مصوبه شورای حقوق و دستمزد باطل شد

جام قهرمانی ۲ بار به رئال‌‌ مادرید اهدا می‌شود

آغاز فروش فوق العاده و پیش فروش ۱۰محصول سایپا + قیمت ها و شرایط

رقیب المپیکی کیانوش رستمی کشته شد

رای انضباطی دیدار پرسپولیس و سپاهان/ بازی رفت و برگشت فصل آینده فقط با حضور بانوان تماشاگر

دورتموند با پیروزی مقابل پاریس فینالیست شد؛ طلسم تیرک‌ها نفس امباپه و یارانش را گرفت

امیرعبداللهیان:قبل از عملیات «وعده صادق» گفتیم اگر آمریکا دست از پا خطا کند، پایگاه‌هایش را هدف قرار خواهیم‌داد/امیدواریم پاسخمان به گستاخی اسرائیل به اتمام بحران در منطقه کمک کند

پیامدهای حمله اسرائیل به رفح چه خواهد بود؟/ مواجه شدن رژیم صهیونیستی با دشمنی سرسخت و دارای توانایی جنگیدن و تدارکات عظیم

اولین اظهارات گروسی بعد از ترک ایران/ گام‌هایی که باید برداریم سخت هستند/ ایران گام‌های ابتدایی را تا پیش از جلسه شورای حکام بردارد

۸نکته درباره عملیات رژیم اشغالگر صهیونیستی در رفح‌/ حماقت اسرائیلی حمایت آمریکایی!

جزئیات پرداخت وام ۴۰ تا ۳۰۰ میلیون تومانی ودیعه مسکن/ وام ۳۰۰ میلیون تومانی به چه کسانی تعلق می گیرد؟

تغییر نام استقلال به «استقلال خلیج فارس» منتفی شد

شوک به قرمزها؛ پایان کار ستاره تیم ملی در پرسپولیس؟

خرید ملک ورثه‌ای چه دردسرهایی دارد؟

انتشار تصاویر و جزئیات جدید از فوت نیکا شاکرمی برای اولین بار/ بی آبرویی بی‌بی‌سی در پی انتشار اسناد پرونده

اولین بداخلاقی سیاسی در‌دور دوم انتخابات/ راهنما راست، گردش به چپ

زمان همسان‌سازی حقوق بازنشستگان کشوری مشخص شد

مصوبه شورای حقوق و دستمزد باطل شد

پشت پرده عجیب نامه‌ای درخصوص سیاست ارزی به رهبرانقلاب/ مهدوی: به ما دروغ گفتند و علیه بانک مرکزی امضا گرفتند/ این نامه از سوی مدیرعامل بورس کالا برای ما ارسال شد/ مشخص نیست در شرایط جنگ اقتصادی چرا چنین نامه‌ تحریک‌آمیزی نوشتند

ربایندگان «یسنا» به جرم خود اقرار کردند

ادعای ساواکی بودن پدر مهران غفوریان/ شایعه یا ساواکی تواب ؟

رابرت کندی به بایدن: کنار بکش تا ترامپ را شکست بدهم

حادثه عجیب برای فرزند مربی استقلال و از حال رفتن چند بازیکن

تاثیرات شگفت انگیز مصرف روزانه پیاز

۵ میلیارد سهم به نام کارگران شد

استرداد متهمه کلاهبردار کلان اقتصادی به کشور

آغاز فروش خودروهای وارداتی از ساعت ۱۶ امروز + اسامی خودروها

جزئیات دومین حراج سکه سال ۱۴۰۳ اعلام شد

بن گویر، وزیر امنیت ملی اسرائیل بر اثر سانحه رانندگی مجروح شد

زمانی برای تسویه حساب های قدیمی با اردن

انتشار تصاویر و جزئیات جدید از فوت نیکا شاکرمی برای اولین بار/ بی آبرویی بی‌بی‌سی در پی انتشار اسناد پرونده

مالکان استقلال و پرسپولیس مشخص شدند

وقتی مزخرفات کارشناس اسرائیلی درباره ایران و ربع پهلوی تحلیلگر آمریکایی را به قهقهه و واکنش واداشت!

واکنش صدر اعظم آلمان بر پاسخ احتمالی رژیم صهیونیستی به ایران

جا زدن پل‌های شناور به جای سامانه پدافندی/ احمق و احمق‌تر! / دروغ شاخدار به روایت تصویر

بررسی سرمایه گذاری های اخیر مهدی فضلی/ خیز گلرنگ برای حذف اسنپ، دیجی‌کالا و فیلیمو؟/ جنگ قدرت در اکوسیستم استارتاپی

قانون مالیات بر عایدی سرمایه تغییرات گسترده ای داشته و صرفا اصلاح ایرادات شورای نگهبان نبوده/ این قانون برای کسانی است که می‌خواهند قدرت خریدشان را حفظ کنند

ستاره استقلال مشاور املاک خانه شد!

کارت بانکی ۶ بانک حذف می‌شود

الحوثی: رژیم صهیونیستی بیمارستان‌های غزه را به گور‌های دسته‌جمعی تبدیل کرده است

ده‌ها فروند پهپاد و موشک به سمت سرزمین‌های اشغالی شلیک شد/ اهدافی در سرزمین‌های اشغالی مورد اصابت قرارگرفت

علائم جسمانی انواع اضطراب‌/ اضطراب اجتماعی چیست؟