به گزارش روز پلاس، حالتان بد است. حس میکنید به قول معروف یک کوه غذا خوردهاید. گرمتان
شده و با وجودی که کولر منزل فامیلی که ناهار آنجا دعوت شدهاید، درست کار
میکند اما انگار از درون گر گرفتهاید و میخواهید یک قالب یخ را مستقیم
بخورید تا شاید مشکل کمی برطرف شود! در نقطه مقابل چند نفر از خانمهای
فامیل روبرویتان نشستهاند و خیلی راحت در شرایطی که شما گر گرفتهاید
درحال خوردن حلوا ارده با چای به عنوان دسر بعد از ناهار هستند!
چیزی
که شما از تصورش هم گرمتان میشود. اما آنها خوب هستند و به گپ و گفت و
خوردنشان ادامه میدهند! این تفاوت از کجا میآید؟ وضعیت آب و هوایی
مهمانی یک بام و دو هواست یا اینکه وضعیت شخصی هر کدام از شما با هم متفاوت
است؟ جواب دوم درست است.
طبعتان را محک بزنید
از نظر
ساختار بدنی، اصطلاحا شما طبعتان گرم و دوستانی که درحال خوردن حلواارده و
چای هستند، طبعشان سرد است و همین دلیل تفاوت تغذیهای شماست، اما از کجا
باید متوجه شد که طبعمان چیست؟ اصلا طبع گرم و سرد چه تعریف و تفاوتی
دارند؟باید چه کار کنیم که بعد از برگشتن از مهمانیهای پایان هفته، دچار
کهیر و خارش نشده ویا به عکس فشارمان این قدر پایین نیفتد که بیهوش شویم.
برای
پاسخ به همه این سوالها، دکتر سعید صانعی؛ پزشک و متخصص طب سنتی، آزمون
طب سنتی و پاسخ آن را به ما توضیح دادهاند. در بخشی دیگر از مطلب نیز با
انواع طبعها و نکتههای تغذیهای هر گروه آشنا میشوید.
وقتی از مزاج حرف میزنیم
شاید
شنیده باشید فلانی مزاجش گرم است و نباید مثلا خرما بخورد. از سویی ممکن
است شنیده باشید مثلا فلانی نباید زیاد ماست یا ماهی بخورد، چون سردیاش
میکند. این یعنی این که این غذاها با ساختار بدنی این افراد کمتر سازگار
هستند، اما هرکدام از ما اگر طبعمان گرم یا سرد باشد، یعنی چه وضعیتی
داریم؟
گرم وخشکها
فعالیت بدنی این افراد زیاد است.
اینها همان افرادی هستند که به قول معروف جست و خیزشان زیاد است! آنها
گرمایی هستند. این افراد ذاتا مدیر به دنیا میآیند. خیلی زود عصبانی
میشوند و البته از عصبانیتشان زود پشیمان میشوند. معمولا طعم دهانشان
در ساعتهای ابتدایی صبح، تلخ است. در ماه خرداد باید تدابیر خاصی بیندیشند
در غیر اینصورت دچار مشکلات مزاجی خواهند شد.
گرم وترها
اگر
دیدید صورت کسی اغلب اوقات برافروخته است، یعنی او مزاجش گرم و تر
است.فشار خونشان بالاست. خوشاخلاق هستند. اگر کاری به آنها سپرده شود به
خوبی آن را انجام میدهند اما نیاز به یادآوری مکرر دارند در غیر اینصورت
آن را به اتمام نمیرسانند. اشتهای آنها خوب است و زیاد میخوابند. مستعد
بروز جوشهای پوستی هستند.
سردوخشک
آنهایی که اصولا
حوصله کمتری برای انجام کارها دارند و انرژیشان پایین است، جزو این گروه
قرار دارند. انعطافپذیری کمی دارند. فعال نبوده و توان انجام کارشان پایین
است و به همین دلیل بارشان را روی دوش دیگران میاندازند. به دلیل نامناسب
بودن جریان خون در بدن دچار کمخونی یا تیرگی پوست میشوند. این افراد
مستعد ابتلا به افسردگی و وسواس بوده و از نظر ظاهری نیز استخوانی و لاغر
هستند.
سردوترها
این افراد اضافه وزن دارند. خوش اخلاق
بوده و چربی بدن آنها زیاد است. انرژی زیادی ندارند. رطوبت زیاد بدن آنها
را به صورت آب دورلبها، ریختن آب روی بالش و تعرق زیاد میبینید. اشتهای
آنها خوب است اما با وجودی که زیاد غذا نمیخورند، چاق میشوند. متابولیسم
بدن آنها پایین است.
طبع یا مزاج چیست؟
دنبال این نباشید
که مزاج محترمتان را تغییر دهید! به این دلیل که شما با مزاج مورد نظر
متولد شدهاید. درواقع مزاج اصلی، همان مزاجی است که شما با آن چشم به جهان
گشودهاید. این طبع یا مزاج همیشه همراه شماست و درواقع؛ مزاج یا طبیعت
ذاتی شماست. اما ممکن است در طول عمر به دلایل مختلف مانند عادتهای غذایی،
حالتهای روانی- روحی، اقلیم، تغییرات آب وهوایی و عوامل بیماریزا این
طبع کمی تغییر کند، اما اصل آن تغییر نخواهد کرد.
طبعتان را محک بزنید
اطرافیان شما را کم حرف میدانند یا پرحرف یا گزیده گو ؟
الف: پرحرف
ب: کم حرف
ج: گزیده گو
پاسخ: اگر پاسخ الف است، مزاج شما خشک است. اگر پاسخ ب است، مزاجتانتر است و اگر گزینه ج، مزاج شما گرم است، اما خشک نیست.
هر روز یا اکثر روزها عصبانی میشوید؟
الف: بله
ب: خیر
پاسخ: گزینه الف نشانه گرمی مزاج و گزینه ب نشانه تری مزاج است.
در جمع معمولا آغازگر بوده و در راس حرکت میکنید و تاثیر میگذارید یا بیشتر آرام هستید و تاثیر میگیرید؟
-الف: تاثیرگذار
-ب: تاثیرپذیر
پاسخ: اگر پاسخ الف است، گرم مزاج بوده و اگر پاسخ ب است، مزاجتان تر است.
اگر بدنتان را حرکت دهید، ساختار عضلات بیشتر است یا چربی؟
الف: لایههای چربی زیاد دیده شده و حالتی از لرزش و بیثباتی در آن دیده میشود.
ب: حجم عضلات بیشتر بوده و بدن لرزش ندارد.گوشت بدن شل نیست.
پاسخ: اگر پاسخ گزینه الف است، مزاج شما مرطوب بوده و اگر پاسخ گزینه ب است، مزاج شما گرم است.
وضعیت موهای بدن اعم از سر و بدن به چه شکلی است؟
الف: پرپشت، کلفت و تیره و صاف
ب: پرپشت، کلفت و تیره و مجعد
ج: پرپشت، کلفت اما لخت و روشن
د: کم پشت،نرم و نازک و شکننده و چرب
پاسخ:
اگر پاسخ شما گزینه الف باشد، مزاج شما گرم و خشک است. اگر پاسخ شما گزینه
ب باشد،مزاج شما گرم و تر است، اما اگر گزینه ج پاسخ شما باشد، مزاجتان
تر است و اگر جواب گزینه د است، مزاجتان سرد و تر است. هرچه مو نازک،
شکننده و اصطلاحا شبیه به موی گربه باشد مزاج به سمت سردی و تری گرایش
دارد و هرچه مو حالتدار با پایه قوی باشد، مزاج به سمت گرمی گرایش دارد.
رنگ پوستتان چه رنگی بوده و بعد از فشار انگشت چه حالتی ایجاد میشود؟
الف: رنگ سیاه با گرایش به کبودی
ب: رنگ سفید مایل به آبی
ج: رنگ سفید متمایل به سبز
د: رنگ سفید مهتابی که با فشار انگشت رنگ سرخ آن کم رنگ میشود.
پاسخ:اگر
پاسختان الف است، یعنی مزاج شما خشک و سرد است. اگر پاسختان ب است،
مزاجتان سرد است. اگر پاسخ شما ج است، یعنی مزاجتان مخلوط است و اگر
پاسختان د است، یعنی مزاج شما گرم است.
طبعتان را محک بزنید
با حلقه کردن انگشت شست و انگشت وسط یک دست به دور مچ دست دیگرتان، وضعیت قرار گرفتن دو انگشت چگونه است؟
الف: دو سر انگشت روی هم قرار میگیرد
ب: دو سر انگشت مماس یکدیگر قرار میگیرند
ج: دو سرانگشت به هم نمیرسند
پاسخ1:
اگر گزینه الف باشد، شما دارای مزاج سرد و خشک بوده و استخوانبندیتان
ریز است. اگر گزینه ب باشد، مزاج شما معتدل بوده و استخوانبندی شما متوسط
است و اگر پاسخ گزینه ج است، مزاجتان گرم و تر بوده و استخوانبندیتان
درشت است.
مفاصل شما به چه شکلی است؟
الف: برجستگی مفصلها به خوبی نمایان است
ب: برجستگی خاصی در مفصلها دیده نمیشود
پاسخ:اگر پاسخ شما گزینه الف است، مزاجتان گرم و اگر گزینه شما ب است، مزاجتان سرد است.
رگهای بدن به ویژه دستتان دیده میشود؟
الف: بله
ب: خیر
پاسخ: اگر پاسخ الف است، مزاجتان گرم و اگر پاسخ ب است، مزاجتان سرد است.
ساختار کف دستتان از نظر هندسی چه شکلی است؟
الف: مربع
ب: مستطیلی و کشیده که انگشتان در درازای آن قرار دارند
ج: مستطیلی شکل که عمود بر انگشتان دست است
پاسخ:
اگر پاسختان الف است،مزاجتان معتدل بوده و حد واسط بین گرم و سرد قرار
دارد. اگر گزینه ب را انتخاب کردهاید مزاجتان گرم و اگر گزینه ج پاسخ
شماست، مزاجتان سرد است.
اگر کفش شمامعمولی باشد ؛ منظور این که
طبی نبوده یا از نظر بلندی پاشنه در خانمها و یا از نظر ساختاری برای کفش
آقایان وضعیت خاصی ندارد، پایتان در کفش چه وضعیتی خواهد داشت؟
الف: پایم را میزند
ب: کاملا راحت هستم
پاسخ:
اگر پاسختان الف است، پای سینهدار و پهنی دارید و مزاجتان گرم است. اگر
انتخاب شما گزینه ب است، پایتان باریک و استخوانی است و مزاجتان سرد
است.
طبعتان را محک بزنید
اگر حتی بدانید حرفی که
میزنید نادرست است، چه قدر روی حرفتان میایستید؟ یا این که درصورت
اشتباه بودن، آن را تصحیح میکنید یا دائما تغییر موضع میدهید؟
الف: میایستم و تغییر نمیدهم حتی اگر نادرست باشد
ب: میایستم اما اگر با ارائه دلایل محکم متوجه شوم اشتباه است، از حرفم برمیگردم
ج: دائما تغییر رای میدهم
پاسخ
الف یعنی این که مزاج شما گرم و خشک است. پاسخ ب یعنی مزاج شما گرم و تر
است و اگر گزینه ج را انتخاب میکنید مزاجتان سرد است.
از گفتن بسیاری از حرفها شرم میکنید یا این که به راحتی هر حرفی را به زبان میآورید؟
الف: هر حرفی باشد، میگویم
ب: حجب و حیا مانع از بیان بسیاری از حرفها میشود
اگر
پاسخ شما الف است مزاجتان گرم است و اگر پاسخ ب است، مزاجتان سرد است.
البته شرایط رشد و تربیت هر فرد نیز روی رفتار او تاثیر دارد.
وقتی عصبانی میشوید، عصبانیت شما زیاد طول میکشد یا بعد از مدتی فروکش شده و پشیمان میشوید؟
الف: فروکش نکرده و طولانی است
ب: فروکش کرده و پشیمان میشوم
پاسخ: گزینه الف نشانه خشکی و گرمی مزاج و گزینه ب نشانه گرمی اما تری مزاج است.
به خوردن سردیها بیشتر گرایش دارید یا خوردن گرمیها؟ برای مثال خوردن چند قاچ هندوانه را ترجیح میدهید یا چند عدد باقلوا؟
الف: به خوردن گرمیها مثل باقلوا
ب: به خوردن سردیها مثل هندوانه
پاسخ: اگر انتخابتان گزینه الف است، مزاجتان گرم و اگر انتخاب شما گزینه ب است، مزاجتان سرد است.
اگر تذکر دیگران نباشد، اشتهای شما چطور است؟
الف: زیاد
ب: کم
ج: معمولی
پاسخ:
اگر انتخابتان گزینه الف است، مزاجتان تر، اگر انتخابتان گزینه ب است،
مزاجتان گرم و اگر گزنیه ج را انتخاب کردهاید، مزاجتان معتدل است؛ بین
مزاج گرم و تر است.
جمع ببندیم تا نتیجه بگیریم
اگر
تعداد پاسخهای مثبت شما نسبت به یک مزاج بالاتر از نصف به علاوه یک باشد،
مزاج شما همان است. برای مثال اگر از 16 سوال پرسیده شده، پاسخ 10 سوال
شما مرتبط به مزاج گرم باشد، مزاج شما گرم است.
همشهری
آخرین تصاویر از بالگرد رییسجمهور
هشدار سالخوردگی جمعیت در دیوارنگاره میدان انقلاب
دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر؛ ایران حرم است
بازار گرم جراحیهای زیبایی در واحدهای اجارهای!
فراجا اعلام کرد: بازداشت پلیس متخلف
ویدیویی از بازدید رهبر انقلاب از نمایشگاه کتاب
تلآویو سقوط کرد؛ درباره رمانی که تصویر مشاهده آن توسط رهبر انقلاب در نمایشگاه کتاب منتشر شد
ابراهیم رئیسی کجا رأی داد؟ / عکسی متفاوت از احمد جنتی پای صندوق رأی
عکسی از هدیه ویژه رهبر انقلاب به یک غرفه دار در نمایشگاه کتاب
قالیباف در کدام حوزه انتخابیه رأی داد؟ +عکس
تصاویری از رأی دادن سیدحسن خمینی در حسینیه جماران
تصاویر/ دیدار اعضای تیم ملی فوتسال با رهبر انقلاب
ویدیو/ پوتین و پنج دوره ریاست جمهوری
رونمایی از دیوارنگاره دخترانه میدان ولیعصر(عج)
مهم ترین ضعف فرودگاه امامخمینی(ره)+ تصاویر
10 مکانی که نیاز دارید به محض بازنشستگی به آنها سفر کنید + تصاویر
عکسی از تیپ خاص اسحاق جهانگیری در طبیعت
هادی چوپان از باشگاهش رونمایی کرد/ عکس
اولین تصویر منتشر شده از پیکر نیکاشاکرمی
مراسم ترحیم یکی از تجار در کاشان/حمله به غذای عزا!
اولین عکس بدون چشم بند از ضارب مردم در اتوبوس
عکس/ مالک استقلال در خانه کشتی رؤیت شد
عکس/ سورپرایز رونالدو برای یک هوادار خاص
عکس/کاشت نهال در پاکستان توسط رئیسی
ملاقات هادی چوپان با یک پرسپولیسی سرشناس+عکس
عکس/ اقامه نماز جماعت ظهر و عصر به امامت حضرت آیتالله خامنهای
عکس/ دیدار فرماندهان نیروهای مسلح با رهبر انقلاب
ویدیو طنز/تصاویر لحظه درگیری پدافند با ریز پرنده رژیم صهیونیستی
فیلم/تصویری دیده نشده از حمله نا موفق ریز پرنده ها به تاسیسات اصفهان
عکس/ تمسخر رژیم صهیونیستی توسط کاربران عرب در حاشیه حادثه اصفهان
طنز/ اولین عکس از محل برخورد موشک به پایگاه هشتم شکاری اصفهان
توده ۱۸ کیلویی از بدن یک بانوی بهشهری خارج شد
ویدیو/ زورگیران موش شدند
دیوارنگاره میدان ولیعصر؛ اسرائیل از خانه عنکبوت سست تر است
عکس/ پوستر رسانه KHAMENEI.IR در پی پاسخ تنبیهی ایران به رژیم صهیونیستی
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
بازدید قلعهنویی از باشگاه آلانیا اسپور ترکیه + عکس
دیدار نابغه کشتی جهان با عبدالرشید سعداللهیف در مدینه+عکس
عکس/ اسبسواری دختر ۶ ماهه سردار آزمون
قاب عکسی آخرالزمانی از شهر خانیونس پس از خروج نیروهای اسرائیل از آن!
عکس/ پیام تبریک رونالدو به مسلمانان
حضور بن سلمان در نماز عیدفطر/عکس
نخستین تصویر از هلال عید فطر / عکس
ویدیو/ زورگیری در اتوبان صدر تهران
اولین عکس از همسر رضا داوودنژاد در مراسم خاکسپاری
عکس/ حضور رئیس قوه قضائیه در راهپیمایی روز قدس
عکس/حضور رئیس مجلس در راهپیمایی بزرگ روز قدس
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
تصویر/ کودک بلوچ که در حملات تروریستی گروهک جیشالعدل مجروح شد
تصویر ۲ تروریست به هلاکت رسیده در چابهار
اولین تصاویر از شهدای حادثه تروریستی چابهار
گزارش تصویری/ شب قدر متفاوت در جزیره کیش
عکس/ انگشتر اهدایی آستان قدس به شهید زاهدی
تصویری دیده نشده از شهید زاهدی در سال ۱۳۷۵ | دو سردار شهید در یک قاب
تصاویری از ۷ مستشار نظامی شهید شده در حمله اسرائیل به کنسولگری ایران در سوریه
تصاویری از پسر آیت الله هاشمی رفسنجانی و سیداحمد خمینی در مراسم شب قدر
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دلار مبادلهای ثابت ماند/ یورو رشد کرد
برنامه لیگ ملتهای والیبال ۲۰۲۴
زری خوشکام درگذشت
حضور ۵۹ کشور در مسابقات کشتی المپیک/ پیشتازی آمریکاییها در کسب سهمیهها
اعلام شرایط فروش و پیش فروش یک خودروی پرطرفدار ایران خودرو
۴ تکواندوکار ایران در فینال قهرمانی آسیا/ زندی برنز گرفت
ترمز طلا کشیده شد/ قیمت جدید طلا ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳
اولین جاسوس بعد از انقلاب اسلامی جاسوس کدام کشور بود؟ + جزئیات
دلار مبادلهای ثابت ماند/ یورو رشد کرد
امتحانات نهایی دیگر توسط آموزش و پرورش برگزار نمیشود
شاهین اتومات امروز ۲۶ اردیبهشت چند؟ + جدول قیمت
اسامی تمام کشتیگیران آزاد برنده سهمیه المپیک؛ ایران با ۵ ستاره در پاریس
قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۶ اردیبهشتماه ۱۴۰۳/ طلا و سکه جهشی شد
جزییات جدید درباره تعطیلی شنبهها/ کدام ارگانها مشمول تعطیلی شنبهها نمیشوند؟
روند قیمت طلا و سکه در بازار؛ سکه چند شد؟ | جدول قیمت انواع سکه و طلای ۱۸ عیار را ببینید
جزئیات آتشسوزی در ریلباس هشتگرد ـ تهران
قیمت طلا ۱۸ عیار امروز دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
تشکیل پرونده قضایی فساد مالی در یکی از باشگاههای کرمانی/ مسئولان سابق تحت تعقیب هستند
واکنش الناز شاکردوست به جنایات اسرائیل
کارمندان دولت بخوانند/ مصوبه جدید مجلس درباره کاهش ساعت کاری کارمندان + جزییات
نه خیانتی در کار بود نه هیچچیز دیگر، خسته شد صبر ما / رفاقت تا همیشه پابرجاست
کسب اولین مدال تاریخ ترامپولین ایران در آسیا
دو خبر خوب برای نکونام و استقلالی ها
نمایندگان مجلس شورای اسلامی با تعطیلی پنجشنبهها مخالفت کردند/ شنبه ها تعطیل میشود/ موافقت مجلس با تعطیلی روزهای شنبه
طلا دوباره اوج گرفت/ قیمت جدید طلا ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۴ اردیبهشتماه ۱۴۰۳/ سکه به کانال ۳۰ میلیون تومان نزدیک ش
حکم قطعی پرونده حادثه فوت ۶ کارگر معدن رزمجاه طزره دامغان صادر شد
آخرین وضعیت طرح کالابرگ فجرانه/ تمدید طرح فجرانه در دستور کار قرار گرفت؟
حضور سفیر جدید چین در ایران/ چانگهوآ؛ سفیر جدید چین در عربستان
دورتموند با پیروزی مقابل پاریس فینالیست شد؛ طلسم تیرکها نفس امباپه و یارانش را گرفت
اینفوگرافیک/ ترکیب نهایی حوزه انتخابیه تهران، ری و شمیرانات در مجلس دوازدهم
حادثه عجیب برای فرزند مربی استقلال و از حال رفتن چند بازیکن
طلا دوباره اوج گرفت/ قیمت جدید طلا ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳
هواشناسی ایران۱۴۰۳/۰۲/۲۲؛هشدار ورود سامانه بارشی به کشور
ثبتنام کلاس اولیها شروع شد / دانشآموزان اتباع خارجی چه میشوند؟
جزئیات پرداخت وام ۴۰ تا ۳۰۰ میلیون تومانی ودیعه مسکن/ وام ۳۰۰ میلیون تومانی به چه کسانی تعلق می گیرد؟
چه کسانی میتواند در مرحله دوم دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی رأی بدهند؟
مدارس استان تهران فردا تعطیل است؟
تغییر نام استقلال به «استقلال خلیج فارس» منتفی شد
حراج بعدی شمش طلا فردا برگزار میشود
جزئیات مالیات بر عایدی سرمایه برای طلا، مسکن و خودرو اعلام شد/ تنفس ۳ ساله برای دریافت
شهردار مرند بازداشت شد
واکنش چمران به ودیعه میلیاردی به برخی مدیران شهرداری تهران
اعلام زمان قطعی پخش فصل سوم «زخم کاری»
مسابقات کشتی گزینشی المپیک به ایستگاه پایانی رسید/ رزرو بلیت پاریس در استانبول
قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۱۶ اردیبهشتماه ۱۴۰۳/ ریزش شدید قیمتها در بازار
اولین خرید فصل جدید استقلال مشخص شد؛ فوق ستارهای با لهجه اسپانیایی
ترکیب تیم ملی والیبال ایران کامل شد
قیمت قطعی و علی الحساب خودروهای برقی وارداتی اعلام شد/ چه کسانی می توانند ثبت نام کنند؟
نرخ شهریه مدارس غیردولتی چه زمانی اعلام می شود؟/ امکان کاهش شهریه برخی مدارس
همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری از خردادماه سال جاری
پایان دوران حرفهای جادوگر؛ تیلور سرمربی تیم کشتی اوکلاهاما شد
قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۱۸ اردیبهشتماه ۱۴۰۳/ کمر قیمتها شکست
چگونه ویجتهای پیشفرض ویندوز ۱۱ را حذف کنیم؟
چگونه مخاطبان را از آیفون به اندروید منتقل کنیم؟
بهترین زمان برای مسواک زدن / چند بار در روز مسواک بزنیم؟
قیمت روز ارزهای مبادلهای/ دلار ثابت ماند
اینفوگرافیک/ پرترددترین فرودگاههای جهان در سال ۲۰۲۴ کدامند؟
فهرست کاندیداهای مورد حمایت جامعه اسلامی مهندسین اعلام شد
صعود قیمت خودورهای داخلی و خارجی در بازار؛ این خودروی داخلی رکورد رشد قیمت را زد / جدول قیمت ها
دلار مبادلهای ثابت ماند/ یورو رشد کرد
خبری مهم برای متقاضیان خودروهای خارجی/ زمان دقیق عرضه خودروهای برقی اعلام شد + جزییات
اختیارات «خطیر» در استقلال محدود شد/ نماینده هلدینگ همه کاره شد
تجویز داروی خارج از فهرست کشوری ممنوع است
کدام کشورها بیشترین تعداد میلیاردرهای جهان را دارند؟ + اینفوگرافیک
۵ بازیکن پرسپولیس در مسیر جدایی! / ۵۴۰دقیقه آخر؟
تراکتور - استقلال؛ دژاوو یا طلسمشکنی؟
قیمت روز ارزهای مبادلهای/ دلار کاهشی شد
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
این حسابهای بانکی مشمول مالیات میشوند/ اعلام جزییات دریافت مالیات از تراکنشهای بانکی
آغاز ثبتنام کلاس اولیها از ۱۹ اردیبهشت
اینفوگرافیک/ دور دوم انتخابات مجلس در یک نگاه
زمان اجرای طرح ترافیک تهران
اینفوگرافیک/ همه دستگاههایی که درباره حجاب وظیفه دارند
روایت امیرعبداللهیان از حال و هوای سفر رئیسی به پاکستان و سریلانکا
اینفوگرافیک/ ابرپروژه سد و نیروگاه "اومااویا" نمونه توان صنعت فنی و مهندسی کشور
آغاز مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی با نبرد تکراری مس و پیکان
ورق در بازار خودرو برگشت؛ قیمتها صعودی شد/ آخرین قیمت پژو، سمند، ساینا، شاهین، دنا و تارا + جدول
رژلبها حاوی فلزات سنگین و مواد سمی هستند
شوک به گرایی؛ حذف کاپیتان کشتی از المپیک!
نقش متفاوت لیلا حاتمی در یک فیلم آمریکایی
مصوبه جدید مجلس درباره مالیات بر عایدی سرمایه | چه داراییهایی شامل این نوع از مالیات میشوند؟
ادای احترام آیتالله رئیسی به اقبال لاهوری
پیشبینی وضعیت هوا طی روزهای آینده/ کدام استانها بارانی میشوند؟
جزئیات ثبت سفارش کتابهای درسی اعلام شد
لیست نهایی تیم ملی والیبال ایران با غیبت دو فوقستاره
حذف «زوج و فرد» در طرح جدید ترافیک پایتخت/ بهروز رسانی طرح ترافیک در نیمه اول امسال
ایران با ۳۱ سهمیه المپیک در مسیر پاریس/ ۷ رشته همچنان در انتظار
قیمت سکه و طلا در ۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
جزئیات تعرفه خدمات دارویی ۱۴۰۳ اعلام شد
کدام کشورها در کشتی فرنگی آسیا سهمیه گرفتند؟
روند نزولی بازار ارز ادامه دارد/ افزایش نرخ ارز در بحرانهای سیاسی، ناپایدار و موقتی است
تکلیف شهریه مدارس غیردولتی مشخص شد/ بالاترین شهریه ۶۵ میلیون تومان
خبر شوکه کننده درباره ترانه علیدوستی | مادر: برایش دعا کنید
واکنش عجیب آقای «جدی میفرمایید» به شکست تیلور
ستاره گلزن سابق استقلال قرمزپوش شد
این خودرو رکورددار افزایش قیمت در بازار خودروهای داخلی شد؛ ساینا، شاهین، سمند، ام وی ام و فونیکس چقدر قیمت خورد؟ | جدول قیمت ها
پرداخت با تلفن همراه بدون کارت بانکی چگونه است؟
کدام سلاح و مهمات قاچاق به نفع دولت مصادره میشود؟ + جزئیات
این اسلحه ها و مهمات به نفع دولت ضبط میشوند +اینفوگرافیک
انتقاد تند و تیز به شوخیهای سریال نون خ ۵
آغاز اعزام ایرانیها به عمره پس از ۹ سال
سلطان کوکائین دستگیر شد
اسم پدر و مادر از کارت ملی حذف میشود؟
جزئیات مذاکرات اوسمار و پرسپولیس/ مربی برزیلی چراغ سبز نشان داد
هدف نتانیاهو از حمله به رفح چیست؟
پاسخ مثبت بازیکن پرسپولیس به پیشنهاد میلیون دلاری
حمله جعلی با عکس جعلی!
برخی مسئولان به دلیل کارهای بیقاعده در حوزه حجاب تذکر دریافت کردهاند/ کارهای بی قاعده و بدون برنامه نباید انجام بگیرد
پرویز داوودی معاون اول دولت اول احمدینژاد درگذشت
درج نام مادر روی کارت ملی منتفی شد؟
کدام خودروها مشمول مالیات شدند؟
جام عجیب به لژیونر ایران رسید/ سوپرشیلد بالای سر رفت! + عکس
اینفوگرافیک/ از پایگاه هوایی «نواتیم» چه میدانید؟
شگفتانگیزان لیگ برتر والیبال؛ موهایی که سپید شد
زورگیران اتوبان صدر دستگیر شدند
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
مالکان استقلال و پرسپولیس مشخص شدند
آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی سال تحصیلی جدید از اردیبهشت ماه
چمران: خطر زلزله بیخ گوشمان است
کامران قاسمپور رقیب حسن یزدانی برای المپیک پاریس شد؛ جنگ گلادیاتورها!
ماجرای تنبیه بدنی یک دانش آموز در سیستان و بلوچستان چه بود؟
صفحه یک روزنامه اسرائیلی/ اسرائیل و ایالات متحده در حال آماده شدن برای پاسخ ایران هستند
ماجرای فوت پرستار کرمانشاه چه بود؟
آغاز اعزام زائران عمره مفرده از سوم اردیبهشت
برنامه امتحانات نهایی خردادماه ۱۴۰۳ اعلام شد
زمان ثبتنام کلاس اولیها اعلام شد/ متولدان نیمه دوم سال هم ثبتنام میشوند؟
قیمت روز محصولات ایرانخودرو یکشنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۳
هشدار پلیس فتا نسبت به کلاهبرداری در پوشش پرداخت فطریه و کفاره
عکس/ حضور زیاد نخاله در مراسم روز قدس تهران
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
عکسی از قالیباف در مراسم وداع با شهیدان سردار زاهدی و صالحی روزبهانی
عکس/ ماشین عجیب و غریب عادل فردوسی پور
بی تفاوتی عجیب اتحادیه جهانی به ستاره های کشتی ایران در قهرمانی آسیا
سامانه بارشی در راه ایران/ آخر هفته بارانی در این استانها/ بارشها کی به تهران میرسد؟
قیمت دلار، یورو و ۴۴ ارز دیگر امروز ۱۵ فروردین /قیمت افغانی امروز چند شد؟
عسل حیدری از درخشش تیم ملی هاکی روی یخ روایت میکند/ به افتخار دختران یخی
آخرین پست اینستاگرامی رضا داوودنژاد+عکس
دوربینهای طرح ترافیک تهران با نرخ جدید روشن شد
وزارت کشور تصمیمی برای تعطیلی بوستانها در روز ۱۳ فروردین نگرفته است
حداقل حقوق ۱۴۰۳ یک کارگر چقدر است؟/ عکس
وضعیت پارک های تهران در سیزده بدر/ برنامه های همزمان روز طبعیت و شهادت حضرت علی (ع)
چرایی افزایش تعرفه اینترنت و مهم ترین تعهد اپراتورهای ارتباطی
فدراسیونی بدون رییس!
دروغ 13 مرجانه گلچین برای دیده شدن
آسمان بارانی و همراه با رعد و برق چند روزه در ۱۷ استان ایران
مذاکره با پرسپولیس انجام شد/ هافبک گلزن در آستانه توافق با سرخها
هشدار برای این استانها صادر شد/ کدام استانها روز سیزده بدر بارانی دارند؟
نگاهی به مهمترین مصوبات مجلس در سال ۱۴۰۲
اینفوگرافیک/ چه زمانی نباید خرما بخوریم؟
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز