به گزارش روزپلاس، روزهای نزدیک به کنکور برای داوطلبان روزهایی حساس و پراهمیت محسوب میشود که مدیریت این روزهای پر تب و تاب کنکور با رعایت روشهای صحیح داوطلب را به نتیجه مطلوبی سوق میدهد.
یکی از مشکلات اساسی که این روزهای پایانی داوطلبان را با چالش مواجه کرده کنترل استرس خود و مدیریت زمان در جلسه کنکور است و این روزها که داوطلب در حال جمع بندی و زدن تستهای شبیه سازی شده کنکوری است عباراتی مانند «در جلسهی آزمون وقت کم میآورم»، «عجله کردم و همین باعث شد تعدادی تست را غلط بزنم»، «وقتی یک سؤال را جواب نمیدهم، دچار آشفتگی میشوم»، «نمیتوانم وقتم را در جلسه تنطیم کنم»، «روی یک سؤال، خیلی وقت میگذارم و نمیتوانم به تعدادی از سؤالهای دیگر پاسخ دهم.» به طور مکرر مشاهده میشود.
طبیعی است مدیریت نکردن این شرایط عواقب جدی برای داوطلب خواهد داشت و اینها مشکلاتی هستند که بیشتر دانشآموزان کنکوری با آن مواجه بودهاند و میتوان در همین واپسین روزها با اتخاذ روشهایی صحیح بر آن غلبه کرد.
سواد بالا تنها راه موفقیت در کنکور نیست
دانشآموزان بسیاری هستند که با وجود داشتن اطلاعات علمی بسیار بالا، به دلیل عدم مدیریت زمان در جلسه آزمون، فرصت نمیکنند به همه سؤالها پاسخ دهند و به دنبال این مساله نمیتوانند به آنچه استحقاق دارند دست پیدا کرده و موجب دلسردی و بی انگیزشی آنها در ادامه مسیر تحصیل میشود.
محمد رضا پوردستمالچی مشاور تحصیلی در این رابطه گفت: به خاطر داشته باشیم که کسب رتبههای برتر در کنکور، فقط با داشتن اطلاعات علمی میسر نیست و زیرکی و استفاده درست از وقت نیز نکته مهمی است که باید به آن توجه کرد.
وی ادامه داد: نکتههایی در مورد مدیریت زمان در جلسه آزمون ارائه میشود که با رعایت آنها میتوان با افزایش بازدهی در جلسه آزمون، بیشتر سؤالهایی را که معلومات کافی برای آن وجود دارد، پاسخ داده شود و این امر با اجرای دقیق مهارتها محقق میشود.
تکنیک پاسخگویی به سوالات در چهار گام
مهارت کنکور دادن و رتبه برتر شدن به چندین عامل بستگی دارد و دانش تنها بخشی از این پازل چند تکه است در واقع سوالات کنکوری چندین مهارت را در داوطلب کنکوری ارزیابی میکنند و به همین دلیل نیز در طول دوران مطالعه زدن تستها با سبک و سیاق مختلف توصیه میشود.
پوردستمالچی با بیان اینکه برای مدیریت زمان در جلسه کنکور چهار مرحله باید مورد توجه قرار گیرد، عنوان کرد: تست زماندار، مدیریت زمان در جلسه، نوشتن زمان شروع پاسخگویی به سؤالهای هر درس در همان ابتدا و از دست دادن روحیه شامل این موارد است وهدف ازتست زمان دار «قدرت تنظیم وقت» و «افزایش سرعت» است.
وی افزود: برای مدیریت زمان در جلسه تکنیک (دایره و ضربدر) ۲ مزیت دارد اول آنکه اصل رجعت بعد از تمرکز، خودفعالی ذهن را روی موضوعهای مختلف میرساند به عنوان مثال تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که نام شخص یا موضوعی را به یاد نمیآورید و فکر کردن هم نتیجهای نمیدهد، اما همینکه ذهن، به موضوع دیگری مشغول میشود، ناگهان نام آن را به خاطر میآورید. ذهن ما دارای خاصیت رهایش است؛ یعنی اگر از موضوعی رها شود، به آن مسلط میشود.
این مشاور تحصیلی تصریح کرد: به دلیل اینکه ابتدا به تستهای ساده پاسخ میدهید، روحیه بالا رفته و بهراحتی به سؤالهای سخت امکان پاسخگویی وجود دارد و باید توجه کنیم برای موفقیت نیازی به پاسخ دادن همهی تستها نیست؛ کافی است تستهایی را که میدانیم درست است، جواب دهیم.
وی به نوشتن زمان شروع پاسخگویی به سؤالهای هر درس در همان ابتدا اشاره کرده و گفت: درصد متعادل در همه درسها، عامل مؤثری در افزایش نمرهی تراز و رتبه است. بنابراین، هر درس را فقط در زمان مورد پیشبینی، پاسخ دهید و برای این موضوع و کنترل آن، با شروع آزمون، طبق جدول پیشبینی زمان پاسخگویی به سؤالها، زمان شروع هر درس را در ابتدای آن درس بنویسید.
پوردستمالچی با اشاره به عاملی برای از دست دادن روحیه اظهار کرد: بیشتر داوطلبان کنکور وقتی نمیتوانند به یک یا چند سؤال پاسخ دهند، دچار آشفتگی میشوند و روحیهی خود را از دست میدهند. علت این موضوع، ایدهآلگرایی و میل پاسخگویی به تمامی سؤالها است.
وی افزود: تعداد داوطلبانی که به ۱۰۰ درصد سؤالها پاسخ میدهند، بسیار کم بوده و تعداد آنها زیاد نیست. پس نگران این نباشید که ۱۰۰ درصد نزدید. ولی نگران این موضوع باشید که نتوانید تواناییهای خود را بروز دهید و مهم نیست که نتوانیم به همهی تستها پاسخ دهیم، مهم این است که بتوانیم همهی سؤالهایی را که میدانیم، پاسخ دهیم.
برای هر سؤال، چهار حالت وجود دارد
پوردستمالچی با اشاره به اینکه برای هر سوال چهار حالت وجود دارد، عنوان کرد: با یک نگاه به سؤال و گزینهها، جواب صحیح را تشخیص میدهیم. در مواردی بهطور کامل به سوال مسلط هستیم و آن را با یکبار حل کردن، پاسخ میدهیم.
همچنین در مواردی راهحل سؤال را نمیدانیم یا اینکه پس از وقت گذاشتن، متوجه میشویم که راهحل صحیح را ندانسته در کنار این سؤال، یک علامت خط تیره گذاشته و عبور میکنیم.
وی افزود: در شرایطی که حلکردن سؤال نیاز به زمان زیادی دارد و یا بین دو گزینه شک داریم؛ در کنار این سؤال علامت ضربدر میگذاریم و از آن عبور میکنیم و پس از اینکه سؤالهای یک درس را به طور کامل جواب دادیم، در صورت داشتن وقت اضافی، مینویسیم رجوع به قسمت قبل و ابتدا به سؤالهایی که در کنار آنها علامت ضربدر وجود دارد و سپس به سؤالهایی که کنار آنها علامت منفی وجود دارد، پاسخ میدهیم.
باشگاه خبرنگاران
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
آخرین تصویر ثبت شده از حاج قاسم سلیمانی قبل از شهادت
سردار سلیمانی و مادرش روی دیوارنگاره میدان ولیعصر + عکس
دیدار رئیسی با خانواده سردار شهید سید رضی موسوی
خوش و بش فردوسی پور و تاج در مراسم تشییع ملیکا محمدی/ عکس
عکسی از پدر محمدرضا گلزار در شب عروسی اش!
ایلان ماسک با لباس مخصوص ژاپنیها/ عکس
۳ کیلو پیچ و مهره در شکم یک بیمار اهوازی! +عکس
عکسی خاص از دیدار رئیسی از جزیره آشوراده
با پیگیری سازمان منطقه آزاد انجام شد؛ شرکت "غدیر" پروژههای ناتمام خود در کیش را تمام میکند
فرمانده کل سپاه در مراسم عزاداری ایام فاطمیه/ عکس
تصاویر ۱۱ شهید پاسگاه راسک
تصاویر/ لباسهای مولانا بعد از مرمت در قونیه
پوتین در اتوبان همت تهران!
اولين تصوير از تتلو در خاک ایران پس از بازداشت
عکس کمتر دیده شده از رهبر معظم انقلاب در مترو تهران
زوج هالیوودی در مسجد ابوظبی/ واکنشها به حجاب رزی هانتینگتون
عکس/ بقایای دانشگاه الازهر در غزه بعد از بمباران
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای شهادت حضرت زهرا(ع)
لیلا حاتمی در مراسم چهلم داریوش مهرجویی و همسرش/ عکس
عکس یادگاری نوجوانان باستانیکار با رهبر انقلاب
عکس/ حدیث نصب شده در دیدار امروز ورزشکاران با رهبر انقلاب
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
محبوس شدن در سرویس بهداشتی؛ اولین حادثه پایتخت در سال ۱۴۰۳
اینفوگرافیک/تولید دغدغه ی جدی رهبر انقلاب
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند
ورود سامانه بارشی به کشور از امروز/ فروردینِ بارانی آغاز میشود
هفت زوج آقای گلی در فوتبال ایران/ اسدی - مغانلو زوج جدید میشوند؟
اجرای طرح ترافیک پایتخت تا ۲۸ اسفند/ جزییات اجرای طرح در نوروز
چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟
اینفوگرافیک/ با سرگیجههای بعد از افطار چه کنیم؟
رونمایی کیم از «قدرتمندترین» تانک جهان
اینفوگرافیک/ علت و راهکار رفع بوی بد دهان در روزهداری
افزایش کرایههای اتوبوس، تاکسی و مترو در سال ۱۴۰۳/ دریافت کرایههای جدید از اول اردیبهشت
توصیههای ایمنی وزارت بهداشت در چهارشنبهسوری
اینفوگرافیک/ چهارشنبهسوری؛ چی بود، چی شد
سومی کشتی فرنگی ایران در تورنمنت بلغارستان
نظر ۷ مرجع درباره مسافرتی که روزه را باطل نمیکند
شرایط و ضوابط فعالیت رستورانها در ماه رمضان/ استقرار بازرسان در مراکز پرتردد
اینفوگرافیک/ افسردهترین کشورهای ۲۰۲۴ را بشناسید
زمان دربی ۱۰۳ تغییر نکرد/ استقلال ـ پرسپولیس؛ چهارشنبه در آزادی
رونالدو یک جنگ تمام عیار در عربستان به راه انداخت!
جزئیات تکالیف نوروزی دبستانیها؛ پیک نوروزی حذف شد
پرشکستترین سپاهان تاریخ
اینفوگرافیک/ بهترین مواد مغذی برای سلامت مغز
ویدیو/ تفریحات خاص ظریف و همسرش در کیش
اطلاعیه پلیس به مناسبت ماه مبارک رمضان
سواد رسانهای/ ۱۰ نوع اشتباه و اطلاعات نادرست
بارش برف و وزش باد در ارتفاعات کشور/ از تردد در مسیرهای مستعد وقوع بهمن خودداری کنید
۱۸ اسفند؛ واریز دومین شارژ ۲۲۰ هزار تومانی طرح فجرانه کالابرگ
سواد رسانهای/ پروپاگاندا چیست و چه اهدافی دارد؟
اولین قضاوت یک داور زن در داربی تهران
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
برگزاری داربی چهارشنبه ۲۳ اسفند تنها با ۴۵ هزار تماشاگر
این شما و جولان صبانتیون؛ مبارک آنان که رای ندادند!
سواد رسانهای/ چگونه اخبار جعلی را تشخیص دهیم؟
۳۰ کاندیدای پیشتاز در تهران عضو کدام فهرست انتخاباتی بودند؟
روند بازار ارز تهران بعد از انتخابات ۱۱ اسفند چگونه خواهد بود؟
کلیه مدارس استان تهران روز شنبه تعطیل است
اینفوگرافیک/ نکات مهم بیانات رهبر انقلاب درباره انتخابات
با چه مدارک شناسایی میتوانیم رأی دهیم؟
پرداخت بیمه بیکاری مشروط شد
اعلام رسمی محرومیت سنگین پوگبا از فوتبال
قیمت سکه افزایشی شد
رای نهایی درباره حرکت جنجالی رونالدو اعلام شد
پخش سری جدید «پایتخت» به نوروز میرسد؟