صفحه نخست » اجتماعی

حواستان به این بیماری پنهان باشد !

یک متخصص داخلی با بیان اینکه فشارخون به طور معمول بیماری بدون علامتی است، گفت: بسیاری از مبتلایان از بیماری خود مطلع نیستند.

کد خبر: ۳۶۲۱۲

تعداد نظرات: ۱ نظر

تاریخ انتشار:۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۵ - 10 May 2017

به گزارش روزپلاس؛ دکتر جعفر نوابی با بیان اینکه آمار دقیقی از ابتلا به فشار خون در جامعه وجود ندارد، گفت: حداقل 10 درصد افراد جامعه به این بیماری مبتلا هستند و در این بین افراد بسیاری هستند که از بیماری خود مطلع نیستند.

وی با بیان اینکه محدوده طبیعی فشار خون 12 روی 8 است، گفت: بیش از این مقدار فرد در آستانه ابتلا به فشارخون قرار دارد و بیش از عدد 14، فرد مبتلا به فشار خون بالاست.

نوابی با بیان اینکه فشارخون به طور طبیعی علائمی ندارد، اظهار کرد: در موارد شدید این بیماری ممکن است علائمی مانند خون دماغ شدن، سردرد و علائم قلبی بروز پیدا کند.

این متخصص داخلی، عامل اصلی ابتلا به فشارخون را وراثت دانست و اظهار کرد: علاوه بر ارث در یک تا دو درصد موارد برخی بیماری‌های زمینه‌ای از جمله بیماری‌های کلیوی و نیز مصرف برخی داروها می‌تواند زمینه‌ساز ابتلای فرد به فشار خون بالا شود.

نوابی در ادامه نمک را یکی از عوامل موثر در ابتلا به فشارخون بالا عنوان کرد و افزود: مصرف بسیار غذاهایی مانند سوسیس و کالباس که حاوی مقادیر زیادی نمک هستند می‌تواند در ابتلا به فشار خون بالا موثر باشد.

وی افزود: از طرفی مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و پتاسیم مانند لبنیات می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

نوابی با تاکید بر اینکه همه افراد باید هرچند ماه یکبار فشارخون خود را کنترل کنند، گفت: افرادی که فشار خون آنها تنظیم نیست و بالاتر از محدوده طبیعی است، باید هر هفته نسبت به سنجش فشارخون خود اقدام کنند.

این متخصص داخلی با بیان اینکه در غذاهای فست فودی و رستوران‌ها برای خوش طعم شدن از مقادیر زیادی نمک استفاده می‌شود، توصیه کرد: افراد جهت کنترل بهتر فشارخون خود تا حد امکان از غذاهای خانگی استفاده کنند.

ایسنا

سایر اخبار

با این ۱۰ روش موثر خانگی سرفه را درمان کنید

مردان چه چیزهایی را در فضای مجازی به اشتراک نگذارند ؟

ماجرای بازداشت بدل ایرانی مسی و بازتاب آن در رسانه های جهان

سکوت زهرا نعمتی در واکنش به ممنوع‌الخروجی از سوی همسرش

مدیر برنامه ستاره فوتبال خودکشی کرد +عکس

پیشنهاد عجیب نماینده مجلس که خون هر ایرانی با غیرت را به جوش می آورد!+عکس

بازیگرانی با سودای خوانندگی ، از مهران مدیری و بهرام رادان تا محمدرضا گلزار !

این غذاها آلرژی زا هستند !

عکس/ پیشکسوت استقلال در بیمارستان بستری شد

عکس/ واکنش محسن رضایی به توهین آل‌سعود به پرچم ایران