مثبت زندگی/
سخنی که شمارا ناراحت کند، اگر با چنین جملاتی، منجر به سکوت طرف مقابل شود و کاهش عصبانیت شما، ابراز خشم است.
کد خبر: ۲۵۷۳۰۰
تاریخ انتشار:۰۹ تير ۱۴۰۱ - ۱۴:۲۹ - 30 June 2022
به گزارش روزپلاس، ابراز خشم، لزوما با دعوا و ضرب و شتم یا شکستن وسیله ها نیست.

سخنی که شمارا ناراحت کند، اگر با چنین جملاتی، منجر به سکوت طرف مقابل شود و کاهش عصبانیت شما، ابراز خشم است.

تولید محتوا ، با موضوع ابراز خشم در ارتباطات

در روابط بین فردی، باید ویژگی های طرفین را پذیرفت. پذیرش بالا، نشانگر توانایی بالا در ارتباطات سالم است.

داشتن هنر ساکت کردن اطرافیان، در واقع هنر ضایع کردن است و منجر به از دست دادن ارتباطات چرا که فرد را به شخصی تبدیل میکند که دیگران از معاشرت با او احساس آرامش نمیکنند. رفتار ما باید به گونه ای باشد که اطرافیانمان را به آرامش ترغیب کند نه به ساکت شدن.

وقایع حالات روحی را تعیین نمیکنند بلکه برداشت شما از وقایع است که حالات روحی شما را تعیین میکند. اینکه شما هر سوالی راجع به زندگی تان را فضولی و دخالت بدانید، ریشه در مسائلی دیگر دارد. لزوما اینگونه نیست که جواب "شغل شما " چیست، همین باشد که بگوییم آیا میخواهی برای من کار کنی!؟

مساله اینجاست که ما میخواهیم برداشت هایمان از وقایع را هم به مخاطبانمان القا کنیم.


بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

امیرعبداللهیان: پیام خود را از طریق اروپایی‌ها به آمریکا منتقل کرده‌ایم

عکس/ وخامت حال سلمان رشدی بعد از حمله با چاقو در حین سخنرانی اش در نیویورک

جان بولتون: آمریکا عملاً در وین مقابل ایران به زانو درآمده است

نقدی بر فیلم علف‌زار ساخته کاظم دانشی/ جامعه وهمی و خوفناکی که فیلم «علف‌زار» ترسیم می‌کند، کجاست؟/ فیلمی بر اساس پرونده جنجالی باغ خمینی‌شهر

بازار افسار گسیخته‌ی رهن و اجاره/ مستاجر به امان خدا رها شده است/ نه دولت نظارت کافی دارد و نه مجلس/ صاحب‌خانه به راحتی قانون ۲۵٪ افزایش اجاره را دور‌ می‌زند/ مالکی که قیمت ملکش چند برابر شده به مستاجر هم رحم نمی‌کند!

رهبر معظم انقلاب : ثابت کردید هر بخش از مقاومت به‌تنهایی می‌تواند بینی دشمن را به خاک بساید

آخرین وضعیت مذاکرات ایران و گروه ۱+۴/ فعلا هیچ خبری درباره تغییر وضعیت موجود وجود ندارد/ آمریکای لجوج، مانع احیای برجام

چگونگی دریافت اینترنت برای خبرنگاران مشمول اینترنت هدیه وزارت ارتباطات

حمله به "سلمان رشدی" نویسنده مرتد کتاب آیات شیطانی در یک مرکز غیرانتفاعی در نیویورک/ تصاویر منتشر شده از وخامت حال نویسنده مرتد خبر می دهد/ سخنگوی موسسه شوتاکوا: با یک وضعیت اورژانسی مواجه هستیم

ببینید/میانسالان را از لذت‌های زندگی محروم نکنیم/دیگر کسی من را دوست ندارد

بررسی تغییر شاخص‌های کلان را دریکسالگی دولت/ بهبود 11 شاخص کلیدی اقتصاد در 12 ماه؛ از بزگتر شدن اقتصاد ایران تا کاهش فاصله طبقاتی در دولت سیزدهم

ایران هیچگونه تغییر در جغرافیای سیاسی منطقه را نمی‌پذیرد/ از تمام ظرفیت‌های خود برای برقراری صلح و ثبات در منطقه قفقاز و رشد و توسعه آن بهره می بریم

جزئیاتی از یک شبکه جدید تلویزیونی/ آیا شبکه خبر۲ هم آنتن می‌‎گیرد یا در تلوبیون می‌ماند؟/ پخش جریان‌های خبری به صورت زنده از شبکه جدید تلویزیون

ببینید/برای تقویت خلاقیت، همدلی را پرورش دهید/تک‌روی، دشمن خلاقیت

اظهار نظر عجیب علی کریمی درباره نذری هیات‌های عزاداری/ ای کاش حرف نزدن بلد بودیم!

مخالفت سازمان نظام روانشناسی کشور با طرح مجلس/ انحصار طلب باشید و به روحانیون مجوز مشاوره ندهید!

محمد بنا، علی کریمی را ضربه فنی کرد

کاخ سفید: زمان برای تهران در حال سپری‌شدن است

جنوب تل‌آویو زیر آتش خشم مقاومت فلسطین و شلیک بیش از ۱۰۰ موشک

کشته شدن سرکرده ارشد داعش در جنوب سوریه

آتش یورش رزمندگان جبهه مقاومت بر صهیونیست ها فرود خواهد آمد/ این شهادت‌ها، بشارت وعده الهی در آزادی قدس شریف بوده و با نابودی دشمنان جلوه خواهد یافت

امیرعبداللهیان: پیام خود را از طریق اروپایی‌ها به آمریکا منتقل کرده‌ایم

عکس/مراسم شام غریبان حسینی با حضور رهبر انقلاب

نامه امیرعبداللهیان به وزرای خارجه کشورهای مسلمان در پی حملات رژیم صهیونیستی به غزه

لحظه به لحظه با تحولات غزه؛ 13 شهید و 90 مجروح در حمله صهیونیست‌ها به غزه

عکس/ وخامت حال سلمان رشدی بعد از حمله با چاقو در حین سخنرانی اش در نیویورک

جان بولتون: آمریکا عملاً در وین مقابل ایران به زانو درآمده است

شلیک ۱۰۰ راکت به سوی تل‌آویو و جنوب فلسطین اشغالی/ غزه زیر بمباران جنگنده‌های اسرائیلی/ 11 شهید و 80 زخمی در حمله صهیونیست‌ها به غزه/ جنوب تل‌آویو زیر آتش موشک‌های مقاومت فلسطین