صفحه نخست » اجتماعی

ناشتا این نوشیدنی را بخورید و لاغر شوید

محققان یک نوشیدنی جدید را پیشنهاد می‌کنند که مزایای فراوانی برای سلامتی دارد.

کد خبر: ۲۴۵۶۵۲

تاریخ انتشار:۱۲ فروردين ۱۴۰۱ - ۲۰:۳۷ - 01 April 2022

به گزارش روزپلاس، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، نوشیدن آب آلوئه ورا با معده خالی راهی موثر برای کاهش وزن، بهبود جذب مواد مغذی در بدن و تسهیل عملکرد روده است.

آلوئه ورا، یک گیاه دارویی باستانی، به دلیل خواص درمانی خود به سرعت در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرده، اما قرن‌هاست که وجود داشته و در فرهنگ‌های مختلف برای اهداف دارویی استفاده می‌شود.

آلوئه ورا سرشار از ویتامین، مواد معدنی، آنزیم‌ها، ساپونین‌ها و اسید‌های آمینه است؛ همچنین انباری از ویتامین A، C، E، اسید فولیک، کولین است و دارای چندین فواید گوارشی، مراقبت از پوست و سلامت دندان است. همچنین دارای کلسیم، کروم، مس، سلنیوم، منیزیم، منگنز، پتاسیم، سدیم و روی است.

کارشناسان بهداشت می‌گویند نوشیدن آب آلوئه ورا با معده خالی راهی موثر برای کاهش وزن، بهبود جذب مواد مغذی در بدن و تسهیل عملکرد روده است. آب آلوئه ورا همچنین می‌تواند به حفظ سلامت دندان کمک کند.

آب آلوئه ورا حاوی پلی فنول است که سرشار از آنتی اکسیدان است. آلوئه ورا همچنین دارای ترکیبات پری بیوتیکی است که به تغذیه باکتری‌های سالم در روده و عملکرد بهینه سیستم گوارش کمک می‌کند.

فارس

سایر اخبار

حسن روحانی در منزل آذری جهرمی+ عکس

عکس/ حضور رئیسی در نماز جمعه مشهد

دیدار رئیس جمهور با آیت‌الله مرتضوی/ عکس

مهدوی‌کیا در کنار ۳ اسطوره‌ فوتبال جهان/ عکس

عکس/ میزان شدت جراحت چشم انصاری فرد

شهادت دومین مامور ناجا در درگیری شهرستان دیلم +عکس

واژگونی مرگبار اتوبوس در محور دلیجان اصفهان/ عکس

عکس/ رونمایی از توپ جام جهانی قطر

بازدید رئیسی از پایگاه امداد و نجات هلال احمر/ عکس

عکس/ لبخند زدن یک حیوان کم‌یاب