صفحه نخست » اجتماعی

زنانی که بیشتر عمر می‌کنند !

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد زنانی که به‌طور کلی خوش‌بین هستند، عُمر طولانی‌تری نسبت به دیگران دارند.

کد خبر: ۲۴۵۳۷

تاریخ انتشار:۰۹ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۸:۰۳ - 28 January 2017

به گزارش روزپلاس ؛ علاوه بر این، خوش‌بینی نسبت به زندگی با کاهش خطر مرگ بر اثر سرطان، بیماری‌های قلبی و علت‌های دیگر در زنان مرتبط است. گزارشی از این مطالعه در American Journal of Epidemiology منتشر شده است.دکتر اریک کیم، از مسئولان مطالعه، می‌گوید: «زنان خوش‌بین، معمولا سالم‌تر زندگی می‌کنند. آنان بیشتر ورزش می‌کنند، سالم‌تر غذا می‌خورند و خواب شبانه با کیفیتی دارند».

در این مطالعه، سوابق مربوط به ۷۰ هزار نفر از زنان مورد بررسی قرار گرفت و علاوه بر وضعیت خوش‌بینی در آنان، عوامل مهم دیگری نیز در نظر گرفته شدند: نژاد، فشار خون بالا، رژیم غذایی و فعالیت‌های بدنی. محققان براساس یافته‌های این مطالعه اعلام کردند که خوش‌بینی می‌تواند مستقیما روی عملکرد بیولوژیکی بدن تاثیر مثبت بگذارد. درواقع، خوش‌بینی با کاهش التهاب، قرار گرفتن وضعیت چربی خون در سطح سالم و بالا بودن سطح آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن زنان مرتبط است.

به نظر محققان، اقدامات فردی می‌توانند خوش‌بینی را تقویت کنند. داشتن روابط دوستانه سالم و موفق، شغل خوب و…، همگی می‌توانند احساس خوش‌بینی نسبت به زندگی را افزایش بدهند و آینده سالم‌تری را برای افراد فراهم سازند.

برنا/

سایر اخبار

بازگشایی خیابان جمهوری پس از 10 روز در محدوده پلاسکو + عکس

عکس دیده نشده از زندگی خصوصی خانم بازیگر

با فیلم های جشنواره فیلم فجر 35 آشنا شوید + خلاصه و پوستر

واكنش پرويز پرستويي به درگذشت بازيگر سينما و تلويزيون +عكس

از روی مدل انگشتان شخصیت افراد را بشناسید+ عکس

نوزاد حاصل از جنین فریز شده پس از ۱۴ سال متولد شد +عکس

قوچان‌نژاد برنده جایزه «بند طلا» شد +عکس

عکس/ کشف کارگاه ساخت خودروهای چوبی در موصل

عکس دیده نشده از خانم و آقای بازیگر در بالکن

جشن تولد بازیگر پیشکسوت در کنار همسر جوانش + عکس