صفحه نخست » اجتماعی

چاشنی هایی که عمر را زیاد می کند

مصرف برخی چاشنی‌ ها و ادویه‌ ها می‌تواند خطر ابتلا به سرطان، دیابت و سایر بیماری‌ ها را کاهش دهد.

کد خبر: ۲۲۶۶۸۶

تاریخ انتشار:۲۹ آبان ۱۴۰۰ - ۱۷:۰۴ - 20 November 2021

به گزارش روزپلاس؛ جسیکا نیبز در مقاله ای، سه چاشنی غذایی طبیعی را معرفی کرده است که خواص مفیدی دارند و به محافظت از بدن در برابر بیماری‌های حاد کمک می‌کنند.

اولین چاشنی در این لیست زردچوبه بوده که ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های مرتبط با بالا رفتن سن کمک کند.

در این مقاله آمده است: زردچوبه می‌تواند با مهار پراکسیداسیون لیپیدی عمر را طولانی‌تر کند؛ همچنین فعالیت آنتی‌اکسیدانی را در بدن افزایش می‌دهد.

در یک مطالعه، بیمارانی که ۴ گرم از این ریشه گیاهی را در ماه مصرف می‌کردند، ۴۰ درصد کاهش آسیب روده بزرگ را مشاهده کردند که می‌تواند منجر به سرطان شود.

چاشنی بعدی در این لیست دارچین است.دارچین به کاهش سطح قند خون در دیابت نوع ۲ و کاهش التهاب کمک می‌کند.

یک مطالعه نشان داد که عصاره دارچین می‌تواند تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش داده و باعث مرگ آن‌ها شود.

اسانس دارچین در برابر تومورها هم موثر است.

چاشنی مفید دیگر مریم گلی است. این چاشنی به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کند، که به ویژه در آلزایمر مهم است. مریم گلی برای پیشگیری از بیماری قلبی نیز مفید است.

سایر اخبار

عکس/اقامه نماز بر پیکر آیت الله مجتهد شبستری

گاز گرفتن مورچه از نزدیک +عکس

عکس/ نجات جگوار از رودخانه

عکس/ دیدار الهام علی‌اف با عامل اطلاعاتی بدنام رژیم صهیونیستی

عکس/نصب کیسه بوکس برای تخلیه خشم در نیویورک

عکس/چرت مرکل در جلسه پارلمانی جهت اقدامات جدید برای مبارزه با کرونا

رییس قوه قضاییه بدون تشریفات بین نمازگزاران حرم رضوی (ع) + عکس

امکان حذف عکس از اسلاید در اینستاگرام فراهم شد

خودکشی یک گیمر بعد از باخت در بازی آنلاین! +عکس

عکس/ رئیس قوه قضائیه در صف زائرین حرم امام رضا(ع)

برچسب ها: چاشنی هایی که عمر را زیاد می کند ، روزپلاس ، آنتی‌اکسیدان