به گزارش روزپلاس؛ در بیمارستانها نه تنها باید به طور مرتب دستهایتان را بشویید بلکه از دست زدن به برخی لوازم بهشدت خودداری کنید.
پرده کنار تخت بیمار
به گزارش Journal of Clinical Microbiology، باکتریها، ویروسها و میکروبها مانند اسپایدرمن هستند و قدرت خارقالعادهای برای چسبیدن روی تقریباً تمام سطوح را دارند. در هر بیمارستانی به دلیل حضور بیماران متعدد، کادر درمان و ملاقاتکنندگان بیشمار که مدام در حال رفتوآمد به اتاقها هستند و همچنین اشیا و لوازمی که بیوقفه توسط افراد متفاوت لمس میشوند میزان زیادی میکروب، باکتری و ویروس وجود دارد.
نتایج پژوهشی که در American Journal of Infection Control به چاپ رسیده است نشان میدهد یکی از این وسایل آلوده بدون شک پردههای کنار تختها هستند که تخت بیماران را احاطه میکنند. محققان 10 پرده را که اتفاقاً کاملاً تمیز نیز شده بودند بررسی کرده و مشاهده کردند بعد از دو هفته نزدیک به 90 درصد سطحشان به تسخیر باکتری استافیلوکوکوس در آمده است که اتفاقاً بسیار خطرناک بوده و نسبت به آنتیبیوتیکها مقاوم شده است. اگر این روزها از بد روزگار کارتان به بیمارستان کشیده است حواستان باشد که به این پردهها دست نزنید و به طور مرتب دستهایتان را ضدعفونی کنید و بشویید.
نرده محافظ کنار تخت بیمار
باکتریها و دیگر میکروبها قادر هستند که هفتهها روی فلز و سطوح سخت محیط بیمارستانی زنده بمانند. استافیلوکوک اورئوس مقاوم به متیسیلین که با نام اختصاری MRAS معروف است به مدت یک سال و برخی دیگر از باکتریها مانند Clostridium که باعث اسهال میشود میتوانند به مدت ماهها زنده بمانند. بیماران و کادر درمان به طور مرتب این نردههای کنار تخت را لمس میکنند که حاوی میزان زیادی میکروبهای خطرناک هستند. اگر به هر دلیل بستری و یا مجبور به حضور در بیمارستان هستید هر روز نردهها را با دستمال الکلی تمیز کنید.
میز کنار تخت بیمار
میز چرخدار کنار تخت که سینی غذای بیمار را روی آن میگذارند یکی از آلودهترین لوازم موجود در بیمارستانها محسوب میشوند. به این معنی که میکروبها روزانه بارها روی سطح این میز منتقل میشوند. به عقیده محققان سالانه بین 80 تا 90 هزار فرد به یک عفونت بیمارستانی مبتلا میشوند که این میزان معادل 10 درصد پذیرششدهها را شامل میشود. در ایالات متحده آمریکا عفونتهای بیمارستانی سالانه جان 90 هزار نفر را میگیرند و پنجمین عامل مرگومیر در بیمارستانهای آمریکا محسوب میشوند.
میله کنار تخت بیمار
نتایج پژوهشی که در سال 2012 در Journal of Clinical Microbiology به چاپ رسیده است نشان میدهد که میله فلزی کنار تخت بیمار که برای آویزان کردن کیسههای سرم استفاده میشود لانه عوامل بیماریزا مانند MRSA و آنتروکوکهای (میکروارگانیسمهایی که در حال حاضر به عنوان یکی از مهمترین علل مرگومیر در بیماران بستری محسوب میشوند) مقاوم به آنتیبیوتیک هستند.
عفونتهای ناشی از باکتریهای مقاوم به آنتیبیوتیکها به سختی قابل درمان و بینهایت خطرناک هستند چون آنتیبیوتیکهای کلاسیک روی آنها تأثیری ندارند. متخصصان به بیماران و همراهان آنها توصیه میکنند که روزانه به طور مرتب دستهای خود را ضدعفونی کنند. بدون شک شستشوی مرتب دستها بخصوص بعد از انجام عمل جراحی یا در دوره بیماری و استراحت روی تخت بیمارستان سخت است. در این صورت حتماً از مواد ضدعفونیکننده دست استفاده کنید.
دکمه آسانسور
پزشکان، پرستاران و دیگر پرسنل بیمارستان به طور مرتب از آسانسور استفاده میکنند و تمام میکروبها و ویروسهایی که در دستانشان است را به دکمههای آسانسور انتقال میدهند. محققان روی 48 دکمه آسانسورهای مختلف بررسی کرده و مشاهده کردند بیش از یکسوم آنها به MRSA آلوده هستند. در بین دیگر عوامل بیماریزای کشف شده روی دکمه آسانسورها میتوان به ایکولای باکتری و آسینتوباکتر اشاره کرد که علاوه بر ایجاد اسهال عامل ذاتالریه و مننژیت نیز هستند. این روزها با شیوع کروناویروس این ویروس را نیز باید به عوامل بیماریزای اشاره شده اضافه کرد. معمولاً دکمه آسانسورها از چشم خدماتیها دور مانده و به درستی ضدعفونی و تمیز نمیشوند. به همین دلیل نیز بسیار آلوده هستند. به طور کلی در این روزهای همهگیری تا حد امکان از مراجعه به بیمارستانها خودداری کنید و در صورت استفاده از آسانسور بلافاصله دستهای خود را ضدعفونی کنید.
دستههای صندلیهای مخصوص ملاقاتکنندهها
بدانید که صندلیهایی که در اتاق بیمار برای ملاقاتکنندگان گذاشته شده بسیار آلوده هستند و اگر مجبور به استفاده هستید حتماً پیش از نشستن دستهها و نشیمن آن را تمیز و ضدعفونی کنید. محققان به این نتیجه رسیدهاند تجهیزات بیمارستانها به میزان زیادی به باکتریهای مقاوم به آنتیبیوتیکها آلودهاند که عامل ابتلا به عفونتهایی مانند عفونت ادراری هستند. از این پس و با شیوع کروناویروس به نظر میرسد بهترین هدیه به بیماران و همراهان آنها دستمال الکلی و ضدعفونیکننده است تا بتوانند اطراف خود را به طور مرتب ضدعفونی کنند.
تلفن اتاق بیمار
تا مجبور نشدهاید دست به تلفنهای تعبیه شده در اتاق یا راهروهای بیمارستانها نزنید. چون معمولاً تمیز نمیشوند و به طور مرتب نیز توسط بیماران، همراهان و کادر درمان دستمالی میشوند.
شیر آب
سطوح سفت توالتهای بیمارستانها بیش از آنچه تصور میکنید آلوده هستند. در واقع مدفوع و دیگر باکتریهایی ناشی از شستشوی بیماران در تمام نقاط سرویس بهداشتی وجود دارد. دسته شیر آب در این مکان جزو آلودهترین لوازم بیمارستانی محسوب میشود. بنابراین تا حد امکان از تماس با شیر آب توالت و حتی آبسردکنها خودداری کنید. اگر مجبور به استفاده هستید حتماً با دستمال کاغذی شیر آب را باز یا بسته کنید و بعد از آن نیز دستانتان را به خوبی بشویید. ضدعفونی کردن مرتب دستها را به هیچ عنوان فراموش نکنید.
دستگیره در
کادر درمان، بیماران و ملاقاتکنندهها به طور مداوم در حال لمس دستگیرههای درهایی هستند که در جایجای بیمارستان وجود دارند. نتایج پژوهشها نشان میدهند که تا 30 درصد دستگیرههای درهای بیمارستان به MRSA آلوده هستند.
هر آنچه پرستاران به طور مرتب استفاده میکنند
بدانید و آگاه باشید هر آنچه پرستاران به طور مرتب استفاده میکنند حاوی کلکسیونی از باکتریها و ویروسها است. بنابراین توصیه میشود تا حد امکان به هر وسیلهای که پرستاران زیاد دست میزنند دست نزنید. علاوه براین زمانی که در بیمارستان حضور دارید به طور مرتب دستهایتان را ضدعفونی کنید.
هادی چوپان از باشگاهش رونمایی کرد/ عکس
اولین تصویر منتشر شده از پیکر نیکاشاکرمی
مراسم ترحیم یکی از تجار در کاشان/حمله به غذای عزا!
اولین عکس بدون چشم بند از ضارب مردم در اتوبوس
عکس/ مالک استقلال در خانه کشتی رؤیت شد
عکس/ سورپرایز رونالدو برای یک هوادار خاص
عکس/کاشت نهال در پاکستان توسط رئیسی
ملاقات هادی چوپان با یک پرسپولیسی سرشناس+عکس
عکس/ اقامه نماز جماعت ظهر و عصر به امامت حضرت آیتالله خامنهای
عکس/ دیدار فرماندهان نیروهای مسلح با رهبر انقلاب
ویدیو طنز/تصاویر لحظه درگیری پدافند با ریز پرنده رژیم صهیونیستی
فیلم/تصویری دیده نشده از حمله نا موفق ریز پرنده ها به تاسیسات اصفهان
عکس/ تمسخر رژیم صهیونیستی توسط کاربران عرب در حاشیه حادثه اصفهان
طنز/ اولین عکس از محل برخورد موشک به پایگاه هشتم شکاری اصفهان
توده ۱۸ کیلویی از بدن یک بانوی بهشهری خارج شد
ویدیو/ زورگیران موش شدند
دیوارنگاره میدان ولیعصر؛ اسرائیل از خانه عنکبوت سست تر است
عکس/ پوستر رسانه KHAMENEI.IR در پی پاسخ تنبیهی ایران به رژیم صهیونیستی
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
بازدید قلعهنویی از باشگاه آلانیا اسپور ترکیه + عکس
دیدار نابغه کشتی جهان با عبدالرشید سعداللهیف در مدینه+عکس
عکس/ اسبسواری دختر ۶ ماهه سردار آزمون
قاب عکسی آخرالزمانی از شهر خانیونس پس از خروج نیروهای اسرائیل از آن!
عکس/ پیام تبریک رونالدو به مسلمانان
حضور بن سلمان در نماز عیدفطر/عکس
نخستین تصویر از هلال عید فطر / عکس
ویدیو/ زورگیری در اتوبان صدر تهران
اولین عکس از همسر رضا داوودنژاد در مراسم خاکسپاری
عکس/ حضور رئیس قوه قضائیه در راهپیمایی روز قدس
عکس/حضور رئیس مجلس در راهپیمایی بزرگ روز قدس
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
تصویر/ کودک بلوچ که در حملات تروریستی گروهک جیشالعدل مجروح شد
تصویر ۲ تروریست به هلاکت رسیده در چابهار
اولین تصاویر از شهدای حادثه تروریستی چابهار
گزارش تصویری/ شب قدر متفاوت در جزیره کیش
عکس/ انگشتر اهدایی آستان قدس به شهید زاهدی
تصویری دیده نشده از شهید زاهدی در سال ۱۳۷۵ | دو سردار شهید در یک قاب
تصاویری از ۷ مستشار نظامی شهید شده در حمله اسرائیل به کنسولگری ایران در سوریه
تصاویری از پسر آیت الله هاشمی رفسنجانی و سیداحمد خمینی در مراسم شب قدر
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
قیمت روز ارزهای مبادلهای/ دلار ثابت ماند
فهرست کاندیداهای مورد حمایت جامعه اسلامی مهندسین اعلام شد
صعود قیمت خودورهای داخلی و خارجی در بازار؛ این خودروی داخلی رکورد رشد قیمت را زد / جدول قیمت ها
دلار مبادلهای ثابت ماند/ یورو رشد کرد
خبری مهم برای متقاضیان خودروهای خارجی/ زمان دقیق عرضه خودروهای برقی اعلام شد + جزییات
اختیارات «خطیر» در استقلال محدود شد/ نماینده هلدینگ همه کاره شد
۵ بازیکن پرسپولیس در مسیر جدایی! / ۵۴۰دقیقه آخر؟
تراکتور - استقلال؛ دژاوو یا طلسمشکنی؟
قیمت روز ارزهای مبادلهای/ دلار کاهشی شد
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
این حسابهای بانکی مشمول مالیات میشوند/ اعلام جزییات دریافت مالیات از تراکنشهای بانکی
آغاز ثبتنام کلاس اولیها از ۱۹ اردیبهشت
اینفوگرافیک/ دور دوم انتخابات مجلس در یک نگاه
زمان اجرای طرح ترافیک تهران
اینفوگرافیک/ همه دستگاههایی که درباره حجاب وظیفه دارند
روایت امیرعبداللهیان از حال و هوای سفر رئیسی به پاکستان و سریلانکا
اینفوگرافیک/ ابرپروژه سد و نیروگاه "اومااویا" نمونه توان صنعت فنی و مهندسی کشور
آغاز مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی با نبرد تکراری مس و پیکان
ورق در بازار خودرو برگشت؛ قیمتها صعودی شد/ آخرین قیمت پژو، سمند، ساینا، شاهین، دنا و تارا + جدول
رژلبها حاوی فلزات سنگین و مواد سمی هستند
شوک به گرایی؛ حذف کاپیتان کشتی از المپیک!
نقش متفاوت لیلا حاتمی در یک فیلم آمریکایی
مصوبه جدید مجلس درباره مالیات بر عایدی سرمایه | چه داراییهایی شامل این نوع از مالیات میشوند؟
ادای احترام آیتالله رئیسی به اقبال لاهوری
پیشبینی وضعیت هوا طی روزهای آینده/ کدام استانها بارانی میشوند؟
جزئیات ثبت سفارش کتابهای درسی اعلام شد
لیست نهایی تیم ملی والیبال ایران با غیبت دو فوقستاره
حذف «زوج و فرد» در طرح جدید ترافیک پایتخت/ بهروز رسانی طرح ترافیک در نیمه اول امسال
ایران با ۳۱ سهمیه المپیک در مسیر پاریس/ ۷ رشته همچنان در انتظار
قیمت سکه و طلا در ۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
جزئیات تعرفه خدمات دارویی ۱۴۰۳ اعلام شد
کدام کشورها در کشتی فرنگی آسیا سهمیه گرفتند؟
روند نزولی بازار ارز ادامه دارد/ افزایش نرخ ارز در بحرانهای سیاسی، ناپایدار و موقتی است
تکلیف شهریه مدارس غیردولتی مشخص شد/ بالاترین شهریه ۶۵ میلیون تومان
خبر شوکه کننده درباره ترانه علیدوستی | مادر: برایش دعا کنید
واکنش عجیب آقای «جدی میفرمایید» به شکست تیلور
ستاره گلزن سابق استقلال قرمزپوش شد
این خودرو رکورددار افزایش قیمت در بازار خودروهای داخلی شد؛ ساینا، شاهین، سمند، ام وی ام و فونیکس چقدر قیمت خورد؟ | جدول قیمت ها
پرداخت با تلفن همراه بدون کارت بانکی چگونه است؟
کدام سلاح و مهمات قاچاق به نفع دولت مصادره میشود؟ + جزئیات
این اسلحه ها و مهمات به نفع دولت ضبط میشوند +اینفوگرافیک
انتقاد تند و تیز به شوخیهای سریال نون خ ۵
آغاز اعزام ایرانیها به عمره پس از ۹ سال
سلطان کوکائین دستگیر شد
اسم پدر و مادر از کارت ملی حذف میشود؟
جزئیات مذاکرات اوسمار و پرسپولیس/ مربی برزیلی چراغ سبز نشان داد
هدف نتانیاهو از حمله به رفح چیست؟
پاسخ مثبت بازیکن پرسپولیس به پیشنهاد میلیون دلاری
حمله جعلی با عکس جعلی!
برخی مسئولان به دلیل کارهای بیقاعده در حوزه حجاب تذکر دریافت کردهاند/ کارهای بی قاعده و بدون برنامه نباید انجام بگیرد
پرویز داوودی معاون اول دولت اول احمدینژاد درگذشت
درج نام مادر روی کارت ملی منتفی شد؟
کدام خودروها مشمول مالیات شدند؟
جام عجیب به لژیونر ایران رسید/ سوپرشیلد بالای سر رفت! + عکس
اینفوگرافیک/ از پایگاه هوایی «نواتیم» چه میدانید؟
شگفتانگیزان لیگ برتر والیبال؛ موهایی که سپید شد
زورگیران اتوبان صدر دستگیر شدند
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
مالکان استقلال و پرسپولیس مشخص شدند
آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی سال تحصیلی جدید از اردیبهشت ماه
چمران: خطر زلزله بیخ گوشمان است
کامران قاسمپور رقیب حسن یزدانی برای المپیک پاریس شد؛ جنگ گلادیاتورها!
ماجرای تنبیه بدنی یک دانش آموز در سیستان و بلوچستان چه بود؟
صفحه یک روزنامه اسرائیلی/ اسرائیل و ایالات متحده در حال آماده شدن برای پاسخ ایران هستند
ماجرای فوت پرستار کرمانشاه چه بود؟
آغاز اعزام زائران عمره مفرده از سوم اردیبهشت
برنامه امتحانات نهایی خردادماه ۱۴۰۳ اعلام شد
زمان ثبتنام کلاس اولیها اعلام شد/ متولدان نیمه دوم سال هم ثبتنام میشوند؟
قیمت روز محصولات ایرانخودرو یکشنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۳
هشدار پلیس فتا نسبت به کلاهبرداری در پوشش پرداخت فطریه و کفاره
عکس/ حضور زیاد نخاله در مراسم روز قدس تهران
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
عکسی از قالیباف در مراسم وداع با شهیدان سردار زاهدی و صالحی روزبهانی
عکس/ ماشین عجیب و غریب عادل فردوسی پور
بی تفاوتی عجیب اتحادیه جهانی به ستاره های کشتی ایران در قهرمانی آسیا
سامانه بارشی در راه ایران/ آخر هفته بارانی در این استانها/ بارشها کی به تهران میرسد؟
قیمت دلار، یورو و ۴۴ ارز دیگر امروز ۱۵ فروردین /قیمت افغانی امروز چند شد؟
عسل حیدری از درخشش تیم ملی هاکی روی یخ روایت میکند/ به افتخار دختران یخی
آخرین پست اینستاگرامی رضا داوودنژاد+عکس
دوربینهای طرح ترافیک تهران با نرخ جدید روشن شد
وزارت کشور تصمیمی برای تعطیلی بوستانها در روز ۱۳ فروردین نگرفته است
حداقل حقوق ۱۴۰۳ یک کارگر چقدر است؟/ عکس
وضعیت پارک های تهران در سیزده بدر/ برنامه های همزمان روز طبعیت و شهادت حضرت علی (ع)
چرایی افزایش تعرفه اینترنت و مهم ترین تعهد اپراتورهای ارتباطی
فدراسیونی بدون رییس!
دروغ 13 مرجانه گلچین برای دیده شدن
آسمان بارانی و همراه با رعد و برق چند روزه در ۱۷ استان ایران
مذاکره با پرسپولیس انجام شد/ هافبک گلزن در آستانه توافق با سرخها
هشدار برای این استانها صادر شد/ کدام استانها روز سیزده بدر بارانی دارند؟
نگاهی به مهمترین مصوبات مجلس در سال ۱۴۰۲
اینفوگرافیک/ چه زمانی نباید خرما بخوریم؟
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
بانک صادرات ایران پشتیبان تولید و اشتغال خواهد ماند
پیام تبریک مدیرعامل شاراک به مناسبت ۲۹ اسفندماه سالروز ملی شدن صنعت نفت
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است