نحوه فاصله‌گذاری اجتماعی و خودمراقبتی هنگام برگزاری امتحانات نهایی

خودمراقبتی و فاصله‌گذاری اجتماعی در زمان امتحانات نهایی یک روش مناسب برای مدیریت استرس و پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا است.
کد خبر: ۱۶۱۶۱۶
تاریخ انتشار:۱۳ خرداد ۱۳۹۹ - ۰۱:۳۰ - 02 June 2020
به گزارش روزپلاس، دانش آموزان در ایام امتحانات و برای حضور در مدارس، باید از وسایل شخصی استفاده کرده و فاصله گذاری اجتماعی و نکات بهداشت فردی را رعایت کنند تا زنجیره انتقال ویروس کرونا شکسته شود.

همچنین والدین، معلمان و کادر آموزشی باید آموزش‌های لازم در زمینه رعایت نکات بهداشتی و فاصله‌گذاری اجتماعی را در اختیار دانش آموزان قرار دهند. توصیه می‌شود معلمان و کادر آموزشی مدرسه از ماسک و دستکش استفاده کنند تا چرخه انتقال ویروس کرونا کاهش یابد.

دانش آموزان باید به این نکته توجه داشته باشند که خود مراقبتی و فاصله‌گذاری اجتماعی یکی از عوامل مهم در مدیریت استرس با توجه به شرایط امتحانات و روز‌های کرونایی محسوب می‌شود. همچنین وجود برنامه درسی، تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش به تقویت سیستم ایمنی بدن و مدیریت شرایط امتحان و کرونا کمک می‌کند. از مهم‌ترین راهکار‌های خود مراقبتی در شرایط امتحان و کرونا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

_ قبل از ورود به محل آزمون، کارت ورود به جلسه را بر روی لباس خود نصب کنید.

_ دانش‌آموزان باید از لوازم التحریر شخصی استفاده کنند.

_ از حضور زودهنگام در محل حوزه امتحان و توقف بعد از پایان امتحان خودداری شود.

_ از دست زدن و نشستن بر روی صندلی امتحان دیگران خودداری کنید.

_ از آوردن هرگونه لوازم اضافی مانند تلفن همراه و کیف خودداری شود.

_ دانش آموزان آب و مواد خوراکی را به صورت شخصی تهیه و با خود به جلسه امتحان ببرند.

_ تمامی دانش آموزان قبل از ورود به جلسه امتحان، دست‌های خود را ضدعفونی کنند.

_ از تجمع، دست دادن و صحبت مستقیم با همکلاسی‌ها خودداری شود.

_ استفاده از ماسک و دستکش برای دانش‌آموزان الزامی است.

_ پنجره‌های کلاس‌ها و مکان‌های بسته باز باشد.

_ دستان خود را قبل از ورود به مدرسه و همچنین قبل و بعد از پایان امتحان با آب و صابون بشویید.

_ قبل از شستن دست ها، از تماس مستقیم دست با چشم، دهان و بینی خود حتما خودداری کنید.

_ دانش آموزان و کادر مدرسه ماسک و دستکش را به همراه داشته باشند.

_ از رها کردن ماسک و دستکش استفاده شده در مدرسه و محیط بیرون، خودداری کنید.

_ دانش‌آموزان به صورت تک تک محل آزمون را ترک کنند.


باشگاه خبرنگاران


بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

ویدیو دلخراش از حمله تروریستی به مسکو/ بیش از 100 کشته تاکنون/ احتمال گروگان گرفته شدن صدها نفر در تالار کنسرت/ روسیه خواستار توضیح آمریکا درباره حمله تروریستی شد 

بانک مرکزی برنامه کنترل نقدینگی را پیش می برد/ رشد نقدینگی ۱۸ درصد کاهش یافت

امشب ساعت را به وقت زمین کوک کنید

حضور باقری در سفارت روسیه در تهران

 انتشار همزمان چند ویدیو هنجارشکن در فضای مجازی/ عادی سازی و ترویج فساد/ با اقدام به موقع فراجا صفحات مسدود شد

رئیس‌جمهور سال نو را به مراجع تقلید تبریک گفت

اتصال ۲۰ کشور جهان به سوئیفت روسی/ كاهش اثرگذاري تحريم هاي بانكي درصورت اتصال شبكه بانكي ايران و روسيه

هنیه: مقاومت مردم غزه، افسانه‌ای است/ اشغالگران با انزوای بی‌سابقه‌ای مواجه شده‌اند

ماجرای اختلاف خانوادگی خانم یکتا ناصر/ قوه قضائیه پیگیری کرد

چرا روسیه مسؤلیت داعش در حمله تروریستی مسکو را نمی پذیرد؟!

«گناه فرشته» روایت تقابل دو جهان‌بینی/ وقتی فرشته در محاکات و مخمصه افتاد

جشنواره گل نوروزی یوزها برابر ترکمنستان/ پایان دور رفت با صدرنشینی ایران

واکنش منوچهر هادی به اتهام بچه دزدی؛ اعاده حیثیت می‌کنم

«فرامرز اصلانی» خواننده و آهنگساز در ۶۹ سالگی درگذشت

آخرین نتایج دوازدهمین دوره انتخابات مجلس به تفکیک استان‌ها/ کدام کاندیداها به مجلس راه یافتند

۳ میلیون و ۹۰۰ هزار زائر نیمه شعبان در مسجد مقدس جمکران حضور یافتند

نتایج نهایی انتخابات مجلس در تهران/ دو مرحله ای شدن انتخابات تهران قطعی شد /۱۴ نفری که از تهران مستقیم به مجلس راه یافتند/ چه کسانی به دور دوم رفتند؟

پسر احمدرضا عابدزاده جواب بیرانوند را داد

نتایج انتخابات ۱۴۰۲ خبرگان رهبری در سراسر کشور/ آرای خبرگان تهران اعلام شد+ جدول

ویدیو دلخراش از حمله تروریستی به مسکو/ بیش از 100 کشته تاکنون/ احتمال گروگان گرفته شدن صدها نفر در تالار کنسرت/ روسیه خواستار توضیح آمریکا درباره حمله تروریستی شد 

انتخاب نکردن و آسیب‌هایش/ چگونه انتخاب صحیح داشته باشیم

2 بانک غیردولتی مشتری جدید استقلال و پرسپولیس

واگذاری پتروشیمی شازند توسط بانک ملی،یک اقدام بی نظیر و به نفع مردم است/ این اقدام می‌تواند الگویی مناسبی برای شبکه بانکی کشور جهت اجرای منویات رهبری باشد

بزرگ‌ترین پایگاه فضایی غرب آسیا در حال ساخت است/ صنعت فضاییِ کشور در مسیر توسعه پرشتاب پیش می‌رود

بی رقیب شدن ترامپ در میان جمهوری خواهان/ نیکی هیلی از رقابت در انتخابات انصراف داد

بانک مرکزی عراق فعالیت مجدد بانک ملی ایران را ابلاغ کرد

بدعت لغو کنسرت ها/ کنسرت علیرضا قربانی دوباره در اصفهان لغو شد

عملیات ضد صهیونیستی در جنوب نابلس