راز کاهش وزن بازیگر ایرانی +عکس

شهرام قائدی درباره روش لاغری خود در اینستاگرام توضیح داد.
کد خبر: ۱۴۵۲۲
تاریخ انتشار:۱۸ آبان ۱۳۹۵ - ۱۶:۰۹ - 08 November 2016
به گزارش روزپلاس، وی نوشت: "قبل از دست به كامنت شدن صبر كن رفيق ،اين پست فقط و فقط و فقط جهت پاسخ به سوالهاي زياد آن دسته از رفقايست كه در پست هاي قبلي پرسيدند چطورري لاغر شدي ؟عرض كنم من هم يكي از همين صدها هموطن شما هستم كه بخش زيادي از عمرم را با چاقي و اضافه وزن مبارزه كرده ام ،تقريبا در حدود بيست و اندي سال همه راهها را امتحان كرده ام ،مخلص كلام اينكه به نظر من هيچ راه نسخه شده ي تائيد شده اي كه به مقصد برساند و ماندگار باشد وجود ندارد مگر يك راه (كم خوري تا هميشه و ورزش هر روزه حتي روزهاي كه از غصه و ناراحتي و بد بياري و بغض و گرفتاري با همه ي دنيا قهري )به سختي سخت بدست مي آيد و به راحتي اب خوردن از دست ميرود كه اگر جابزني بدتر هم ميشود، پس كليد شروع ميشود، اميد ..كليد حركت ميشود انگيزه و ساختن يك مقصد ،حتي اگر براي همه دنيا مقصدت توهم بنظر برسد وكليد اخر ،مبارزه تا پاي جان ...من به دليل حرفه ام نبايد فرم صورتم بهم بريزد و زياد لاغر شود پس اين مسئله ماجرا را واويلا ميكند، ولي همه ي اين كليد واژه ها را ساخته ام و با اينكه راه زيادي تا تناسب اندام واقعي پيش رويم است اميدم را از دست نميدهم ودر تلاشم ..شايد يك نفر امشب كليد شروع را بزند پس تبريك رفيق ،از من به تو نصيحت به داروها اعتماد نكن ،ته ماجرا چند كيلو كم ميكني و چند لطمه بزرك ميخوري ..به تبليغات انچناني اعتنا نكن انها ميخواهند جنس بنجلشان را به تو بياندازند،٠..به يك شبه ره صد ساله رفتن فكر نكن، دروغ شيرين بزرگيست ..به حرفهاي ادمهاي بازنده ي حسود گوش نكن انها براي منصرف كردنت صحبتي بجز (تو لاغري بهت نمياد ،تو تپليت با مزه ست) ندارند و يك بار براي هميشه تصميم بگير و نگذار هموطن نازنينت بين صد نفر انگشت اشاره اش را سمت تو بگيرد و با تمسخر بگويد اينو نيگاه تورااااااخدااااااا"


راز کاهش وزن بازیگر ایرانی +عکس


منبع: عصر ایران
سایر اخبار
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

محاکمه معاون مدرسه به جرم قتل یک زن و دو مرد

دستور مهم رئیسی درباره طلافروشان

بازگشت لژیونر ایرانی به لیگ برتر/ مقصد ستاره گرانقیمت تیم ملی مشخص شد

در پرونده چای دبش، دو وزیر سابق، معاون وزیر و سرپرست برخی نهاد‌ها احضار و تفهیم اتهام شدند/ مشخص شد که مهر جعلی و سربرگ جعلی درست شده/ محکومیت ساداتی‌نژاد به ۳ سال حبس

امیرعبداللهیان: ایران تحولات افغانستان را از نزدیک و به دقت دنبال می‌کند/ مشکلات افغانستان پیچیده است

ثبت نام برای فروش ۳ خودروی سایپا به تعویق افتاد | اطلاعیه‌ جدید سایپا

طلا دوباره اوج گرفت/ قیمت جدید طلا ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳

برنامه ۳ بازی‌ پایانی استقلال و پرسپولیس و ۵ نامزد سقوط+جدول

تشکیل پرونده قضایی فساد مالی در یکی از باشگاه‌های کرمانی/ مسئولان سابق تحت تعقیب هستند

فراجا اعلام کرد: بازداشت پلیس متخلف

احتمال ترور نتانیاهو به عنوان عامل اصلی کشیده شدن وضعیت اسرائیل به وضعیت فاجعه‌بار کنونی در بحبوحه جنگ غزه!/ مرده متحرک !

شبیه‌ساز رایگان بازی‌های پلی استیشن ۱ برای آیفون منتشر شد

قیمت محصولات سایپا سه‌شنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳/ محصول جدید سایپا ارزان شد

ناگفته‌های دیپلمات ایرانی آزادشده از زندان‌های آلمان و بلژیک

دلار به 1402 برگشت

روز «شنبه» به‌عنوان روز تعطیل جایگزین «پنجشنبه» تعیین شد

مصوبه شورای حقوق و دستمزد باطل شد

عملیات تخریبی «تکفیری»های فرهنگی علیه نرگس آبیار کارگردان پروژه‌های اقتباسی و خاص سوشون و بامداد خمار

پایانِ عمرِ «رای لیستی»/ رای دهندگان در‌ دور‌ دوم انتخابات هم به ترکیبی از چند لیست رای دادند/ کدام جناح پیروز انتخابات مجلس شد؟ + جزئیات نظرسنجی روزپلاس

شرایط استخدام معلمان بازنشسته اعلام شد

دیوید تیلور رسماً استارت زد/عکس

همه دارندگان طلا، ارز، خودرو و مسکن مشمول مالیات شدند؟/ اعلام جزییات یک مصوبه مالیاتی

جزئیات قیمت امروز دلار و سکه در بازار تهران

رئیسی: دشمن دنبال ایجاد یاس و ناامیدی است/گفتمان ما عقلانیت انقلابی است نه دیپلماسی التماسی

محاکمه معاون مدرسه به جرم قتل یک زن و دو مرد

«نقطه گیر» مذاکرات آتش‌بس کجاست؟/ دست‌های بسته و چالش‌های مهم نتانیاهو!

آغاز فروش فوق العاده و پیش فروش ۱۰محصول سایپا + قیمت ها و شرایط

جام قهرمانی ۲ بار به رئال‌‌ مادرید اهدا می‌شود

بن گویر، وزیر امنیت ملی اسرائیل بر اثر سانحه رانندگی مجروح شد

انتشار تصاویر و جزئیات جدید از فوت نیکا شاکرمی برای اولین بار/ بی آبرویی بی‌بی‌سی در پی انتشار اسناد پرونده

وقتی مزخرفات کارشناس اسرائیلی درباره ایران و ربع پهلوی تحلیلگر آمریکایی را به قهقهه و واکنش واداشت!

واکنش صدر اعظم آلمان بر پاسخ احتمالی رژیم صهیونیستی به ایران

بررسی سرمایه گذاری های اخیر مهدی فضلی/ خیز گلرنگ برای حذف اسنپ، دیجی‌کالا و فیلیمو؟/ جنگ قدرت در اکوسیستم استارتاپی

جا زدن پل‌های شناور به جای سامانه پدافندی/ احمق و احمق‌تر! / دروغ شاخدار به روایت تصویر

قانون مالیات بر عایدی سرمایه تغییرات گسترده ای داشته و صرفا اصلاح ایرادات شورای نگهبان نبوده/ این قانون برای کسانی است که می‌خواهند قدرت خریدشان را حفظ کنند

ستاره استقلال مشاور املاک خانه شد!

کارت بانکی ۶ بانک حذف می‌شود

دلار به 1402 برگشت

الحوثی: رژیم صهیونیستی بیمارستان‌های غزه را به گور‌های دسته‌جمعی تبدیل کرده است

روز «شنبه» به‌عنوان روز تعطیل جایگزین «پنجشنبه» تعیین شد

علائم جسمانی انواع اضطراب‌/ اضطراب اجتماعی چیست؟

قابل توجه صیانتیون و حامیان محدودکردن پلتفرم های خارجی/ حمله و توهین به دفتر رهبر انقلاب، توسط تندروها در ایتا

نقد و سیاست